Indholdsfortegnelse:

Hvad hjælper betændelse i leddene?
Hvad hjælper betændelse i leddene?

Video: Hvad hjælper betændelse i leddene?

Video: Hvad hjælper betændelse i leddene?
Video: Nutrition Anti Inflammatory Diet Helps with Joint Pain 2024, September
Anonim

Mange lægemidler er tilgængelige for at lette samling smerter, hævelse eller betændelse og forhåbentlig at beholde din inflammatorisk sygdom bliver værre. Disse lægemidler omfatter: inflammatorisk smertestillende midler (NSAID'er såsom aspirin, ibuprofen eller naproxen) Kortikosteroider (såsom prednison)

Efterfølgende kan man også spørge, hvordan kan jeg reducere betændelse i mine led naturligt?

  1. Tabe sig. Din vægt kan have stor indflydelse på mængden af smerter, du oplever af gigt.
  2. Få mere motion.
  3. Brug varm og kold terapi.
  4. Prøv akupunktur.
  5. Brug meditation til at klare smerter.
  6. Inkluder de rigtige fedtsyrer i din kost.
  7. Tilføj gurkemeje til retter.
  8. Få en massage.

Ved også, hvordan du behandler betændte led? For eksempel ikke-steroide anti- inflammatorisk medicin (NSAID'er) bruges i behandling af hævede led med OA. NSAID'er kan også bruges til behandle hævede led fra en skade. Sammen med NSAID'er kan påføring af fugtig varme eller is hjælpe med at lette hævede led og smerter.

På samme måde kan man spørge, hvad der forårsager betændelse i leddene?

samling hævelse kan også skyldes en infektion i din led , forårsaget af bakterier, vira eller svampe. Denne type samling hævelse kaldes septisk gigt . Ifølge Mayo Clinic, den mest almindelige årsag af septisk gigt er infektion med Staphylococcus aureus bakterier.

Hvilke fødevarer reducerer betændelse i leddene?

Antiinflammatoriske fødevarer

  • tomater.
  • olivenolie.
  • grønne bladgrøntsager, såsom spinat, grønkål og collards.
  • nødder som mandler og valnødder.
  • fede fisk som laks, makrel, tun og sardiner.
  • frugt som jordbær, blåbær, kirsebær og appelsiner.

Anbefalede: