Hvad er laktosefri yoghurt lavet af?
Hvad er laktosefri yoghurt lavet af?

Video: Hvad er laktosefri yoghurt lavet af?

Video: Hvad er laktosefri yoghurt lavet af?
Video: Knorr Piske, Laktosefri | Unilever Food Solutions Dansk 2024, September
Anonim

I et forsøg på at gøre mælk at selv mennesker med laktoseintolerance kunne drikke, introducerede fødevareproducenter laktosefri mælk . Mest laktosefri mælk fremstilles ved at tilføje en syntetisk eller menneskeskabt version af enzymet lactase toregular mælk.

På denne måde, hvilken slags yoghurt er laktosefri?

Activia Laktosefri tilbyder de samme store fordele som almindelige Activia yoghurt gør. Activia Laktosefri Fedtfattig Yoghurt indeholder enzymet kendt som lactase, som hjælper med at nedbryde lactose så dem, der havde svært ved at fordøje lactose kan inkorporere lactose - gratis yoghurt som en del af deres kost.

Efterfølgende er spørgsmålet, hvad betyder laktosefri? EN laktosefri kost betyder at spise mad, der ikke har gjort det lactose . Laktose er et sukker, der er en normal del af mælkeprodukter. Nogle mennesker gøre ikke bryde sammen lactose godt. De har muligvis ikke nok lactase, enzymet, der går i stykker lactose nede i kroppen.

Med hensyn til dette, laver de laktosefri yoghurt?

Græsk yoghurt er en af de mest populære mejeri produkter i øjeblikket, og ligesom alle naturlige mejeri produkter, den indeholder lactose . Hvis du er meget intolerant , der er nogle gode mærker derude, der producerer 100% laktosefri Græsk yoghurt.

Hvorfor kan jeg spise yoghurt, men ikke mælk?

Håndtering af laktoseintolerance Der er ingen behandling for at få kroppen til at producere mere lactaseenzym, men symptomerne på laktoseintolerance kan kontrolleres gennem kosten. Nogle mennesker, der kan ikke drikke mælk kan være i stand til spise ost og yoghurt -som har mindre laktose end mælk -uden symptomer.

Anbefalede: