Hvorfor giver laktosefri mælk mig stadig diarré?
Hvorfor giver laktosefri mælk mig stadig diarré?
Anonim

Laktose er sukker i mælk . Hvis du er laktose intolerant , et glas af mælk eller en skål cremet suppe dåse give dine tarmproblemer som kramper, gas, diarré eller oppustethed. Det er fordi din tyndtarm ikke får nok af enzymet lactase.

Spørgsmålet er også, hvorfor får jeg diarré efter at have drukket laktosefri mælk?

Lactase, et enzym i tyndtarmen, nedbryder sukkeret mejeri Produkter. Hvis din krop ikke gør det lave nok lactase, kan du få diarré og dårlig mave hvornår du spiser eller drikke mejeri Produkter. Du kan har milde, moderate eller svære symptomer, afhængigt af hvor meget lactase din krop laver.

Ved også, hvor længe varer diarré ved laktoseintolerance? Tilstanden er ikke alvorlig, men kan være ubehagelig. Laktoseintolerance forårsager normalt gastrointestinale symptomer, såsom gas, oppustethed og diarré, cirka 30 minutter til to timer efter indtagelse af mælk eller andre mejeriprodukter, der indeholder lactose.

På samme måde spørges det, kan du få diarré fra laktosefri mælk?

Hvis du har laktoseintolerance , endda et glas mælk kan udløse fordøjelsesbesvær med symptomer som diarré , opkastning og mavesmerter. Laktose - gratis mælk er et let alternativ det kunne hjælpe med at fjerne mange af disse ubehagelige symptomer.

Kan du drikke mælk uden mælk, hvis du ikke er laktoseintolerant?

jeg 'm ikke laktoseintolerant men jeg hørt det lactose - gratis mælk er bedre til du . Det korte svar er, at medmindre du er laktose intolerant eller har en allergi over for mejeri , der er ingen grund til at undgå ko mælk . Andre former for mælk ”Såsom mandel mælk mangler nogle næringsstoffer.

Anbefalede: