Hvad er forskellen mellem virkelighedsterapi og valgteori?
Hvad er forskellen mellem virkelighedsterapi og valgteori?

Video: Hvad er forskellen mellem virkelighedsterapi og valgteori?

Video: Hvad er forskellen mellem virkelighedsterapi og valgteori?
Video: Forstå Dit Valg! Hvem Giver Du magten? 2024, Juni
Anonim

Der er en forskel mellem virkelighedsterapi og valgteori . Valgteori forklarer menneskelig adfærd, hvorimod virkelighedsterapi fungerer som leveringssystem (Wubbolding, personlig kommunikation). Sessionen starter med, at Wubbolding spørger sin klient, Chris, hvad han håber, der vil ske i løbet af deres tid sammen.

Hvad er virkelighedsterapi og valgteori i forhold til dette?

Valgteori / Virkelighedsterapi . Valgteori , som blev formuleret af psykiater Dr. William Glasser, peger på, at alle mennesker har 5 grundlæggende behov (overlevelse, frihed, sjov, magt og kærlighed/tilhørsforhold), som vi forsøger at tilfredsstille gennem vores adfærdsmæssige valg . Virkelighedsterapi er Dr.

Ud over ovenstående, hvad er de centrale egenskaber ved virkelighedsterapi, der adskiller den fra andre terapimetoder? Virkelighedsterapiproces og egenskaber

  • Fokuser på nutiden, ikke fortiden.
  • Undgå at diskutere symptomer.
  • Fokuser deres energi på at ændre deres tanker og adfærd.
  • Undgå at kritisere, bebrejde og/eller sammenligne sig selv med andre.
  • Undgå at stole på undskyldninger for deres adfærd, uanset om de er legitime eller ej.

Hvad er nøglebegreberne i virkelighedsterapi heri?

Kærlighed og tilhørsforhold: Til familie, til et fællesskab eller til andre kære. Frihed: At være uafhængig, bevare det personlige rum, autonomi. Sjov: For at opnå tilfredshed, nydelse og en følelse af glæde. Overlevelse: Grundlæggende behov for husly, overlevelse, mad, seksuel opfyldelse.

Hvad er hovedfokus for virkelighedsterapi?

Det målet med virkelighedsterapi er at løse problemer, genopbygge forbindelser og begynde at arbejde hen imod en bedre fremtid. Det terapeut arbejder med patienten for at finde ud af, hvad de vil, og hvordan deres nuværende adfærd bringer dem tættere (eller længere) fra deres mål.

Anbefalede: