Indholdsfortegnelse:

Hvordan lindrer du en træt baby?
Hvordan lindrer du en træt baby?

Video: Hvordan lindrer du en træt baby?

Video: Hvordan lindrer du en træt baby?
Video: Hvordan lindres forkølelse hos babyer og børn? | SundhedsTV 2024, Juli
Anonim

Her er nogle strategier:

  1. Swaddle din baby (stop med at swaddle en gang baby canroll), selvom de bekæmper det, som mange træt babyer vilje.
  2. Når de er swaddled, skal du holde dem tæt mod dit orkester.
  3. Amme eller giv din baby en flaske.
  4. Vip eller sprøj forsigtigt og langsomt din baby og putthemdown døsig, men stadig vågen.

På samme måde hvordan afregner du en overtræt baby?

Se dine 'vågne tider' nøje med din ældre baby, og hvis hun bliver overtræt, prøv disse tip:

  1. Brug 15 minutter på at berolige hende på hendes værelse, før du sætter hende i søvn.
  2. For at bringe hende til en døsig tilstand skal du læse en bog på badeværelset.
  3. Rock hende til døsig.
  4. Foder, hvis det er fodertid.
  5. Syng en vuggevise eller spil leg hvid støj.

Efterfølgende er spørgsmålet, hvorfor sover overtrætede babyer dårligt? Jo mere trætte de er , jo sværere det er at falde i søvn . Jo mere trætte de bliver, jo mere bliver kampen søvn . An overtræt baby vil vågne op gennem natten, når de skifter søvn cyklus fordi de er ubehageligt. Et veludhvilet baby vågner mindre om natten.

Under hensyntagen til dette, hvorfor kæmper min baby med søvn?

Årsag #1: Din Baby Er overtræt Tidlige tegn, man skal kigge efter, omfatter stilhed, nedsat aktivitet og nedsat koncentration. Savner dem tidligt søvnig signaler vil resultere i overtræthed. Babyer hvem er overtræt vilje bekæmp søvn fordi deres kroppe har produceret et overskud af cortisol, stresshormonet.

Hvor lang tid er overtræt?

Du kan opleve overtræthed efter- en enkelt dag med ikke nok søvn, eller du kan have kronisk overtræthed fordi du går glip af tilstrækkelig søvn til hen ad strækning af tid. Et udtryk, der almindeligvis bruges til overtræthed forårsaget af flere dage, uger eller år med afsavn i søvn er sove gæld.

Anbefalede: