Indholdsfortegnelse:

Hvilken te er god til skjoldbruskkirtlen?
Hvilken te er god til skjoldbruskkirtlen?

Video: Hvilken te er god til skjoldbruskkirtlen?

Video: Hvilken te er god til skjoldbruskkirtlen?
Video: Агрогороскоп с 23 по 26 марта 2022 года 2024, Juni
Anonim

Kamille: Blandt alle te Kamille ser ud til at være den bedste løsning til forbedring skjoldbruskkirtlen sundhed og reducere risikoen for skjoldbruskkirtlen Kræft.

Spørgsmålet er også, hvilken te er god til hypertyreose?

Urter

  • Grøn te (Camellia sinensis). Standardiseret ekstrakt, til antioxidante effekter. Brug koffeinfri produkter.
  • Citronmelisse (Melissa officinalis). Til normalisering af en overaktiv skjoldbruskkirtel. Stejl 2 spsk. citronmelisse i 1 kop kogende vand. Si og afkøl.

Hvordan kan jeg også booste min skjoldbruskkirtel naturligt? 5 fødevarer, der forbedrer skjoldbruskkirtlens funktion

  1. Ristet tang. Tang, såsom tang, nori og wakame, er naturligt rig på jod-et sporstof, der er nødvendigt for normal skjoldbruskkirtelfunktion.
  2. Saltede nødder. Paranødder, macadamianødder og hasselnødder er fremragende kilder til selen, som hjælper med at understøtte en sund skjoldbruskkirtelfunktion.
  3. Bagt fisk.
  4. Frossen yogurt.
  5. Friske æg.

Hvilken urt er ligeledes god for skjoldbruskkirtlen?

Adaptogen urter, der regulerer HPA -aksen, men understøtter skjoldbruskkirtelfunktionen indirekte, omfatter: Panax , Oplopanax, Aralia (bær), Codenopsis, Ganoderma, Glycyrrhiza og Schisandra.

Er mandler gode for skjoldbruskkirtlen?

Nødder. Cashewnødder, mandler og græskarkerner er fremragende jernkilder. Ikke alene er de a godt kilde til jern, men de er også rige på selen, et andet mineral, der understøtter din skjoldbruskkirtlen . Bare et par hver dag giver dig det selen, du har brug for.

Anbefalede: