Indholdsfortegnelse:

Bruger NBA -spillere ankelstøtte?
Bruger NBA -spillere ankelstøtte?

Video: Bruger NBA -spillere ankelstøtte?

Video: Bruger NBA -spillere ankelstøtte?
Video: NBA Daily Fantasy First Look 3/21/22 | NBA DFS Slate Starter Podcast 2024, Juni
Anonim

Kort svar: Ja, i de fleste tilfælde basketballspillere bør have på en ankelbøjle . Den eneste måde at forhindre disse indledende skader på og reducere risikoen for gentagne skader er at have på en ankelbøjle designet specielt til at arbejde med basketballspillers sankel , ikke imod det, for at beskytte leddet.

Desuden tape NBA -spillere deres ankler?

Også professionel basketballspillere bøjle deres ankler med tape eller andre understøttende enheder, som hjælper med at forhindre skader. En stor måde rekreation spillere kan beskytte sig mod ankel skader isto tape deres ankler for mere support og udskiftning deres sko efter en eller to måneders konstant tøj.

Efterfølgende er spørgsmålet, svækker ankelbøjler dine ankler? Den gode nyhed er ja. Hængslet ankel seler der tillader fuld ubegrænset op og ned ankel bevægelsesområde ikke svække det ankel.

Ved også, hvilken slags ankelbøjler bærer NBA -spillere?

Vores topvalg

  • Bedste samlet: Med Spec ASO ankelstabilisator.
  • Bedste budget: Liomor Ankle Support Brace.
  • Bedste professionelle: Zamst A2-DX ankelbøjle.
  • Bedste neopren: SENTEQ kompressions ankelbøjle.
  • Bedste snørebånd: McDavid ankelbøjle.
  • Bedst til Plantar Fasciitis: Sleeve Stars Foot Sleeve med kompressionsrem.

Hvorfor tape spillere deres ankler?

Selvom der er et par grunde folk tapetheir ankler , den mest almindelige er at begrænse bevægelsesområdet. Tanken er, at hvis vi begrænser ekstremerne af ankels bevægelsesområde, vi kan hjælpe med at forhindre ankel skader. Faktisk lateralt ankel forstuvninger tegner sig for de fleste leginies.

Anbefalede: