Indholdsfortegnelse:

Hvordan håndterer universitetsstuderende sygdom?
Hvordan håndterer universitetsstuderende sygdom?

Video: Hvordan håndterer universitetsstuderende sygdom?

Video: Hvordan håndterer universitetsstuderende sygdom?
Video: Depression: Hvordan du evt. kan trappe ud af dine lykkepiller? (5 af 6) 2024, Juni
Anonim

10 måder at håndtere sygdom på college

  • Anerkend at du er syge . Benægtelse er ikke første skridt til genopretning.
  • Hvile. Hvile, hvile, hvile, hvile.
  • Bliv hydreret.
  • Lad din værelseskammerat vide, at du er syge .
  • Indse, at manglende klasse aldrig er god-men derefter missclass, hvis du simpelthen SKAL.
  • Besøg sundhedscentret på campus.
  • Søvn.
  • Prøv ikke til falde bag på dit arbejde.

Ved også, hvordan kommer du over at være syg på college?

Otte tips, når du er syg på college

  1. Overanstreng dig ikke. Helt seriøst.
  2. Drik masser af væske. Jeg anbefaler Gatorade, Naked juice eller orhot te.
  3. Send dine professorer en e -mail. Fremmøde er vigtigt!
  4. Gør enkelt arbejde. Jeg ved hvad du tænker.
  5. Men også … bliv ikke overvældet af det arbejde, du forlader.
  6. Ring til din mor! Eller far!
  7. Øv sund hygiejne.
  8. SØVN!

Desuden, hvordan kommer du over en kold fast på college? Helbredelse af forkølelse hurtigt 09.03.15

  1. Hold et rent værelse. Du mor havde ret!
  2. Tag skraldet ud DAGLIGT. Slip let af med bakterier ved at tage dit vævsfyldte affald ud hver dag!
  3. Luftkram dine værelseskammerater.
  4. Sip te med honning.
  5. Tilsæt noget C -vitamin/ appelsinsaft/ kyllingsuppe til din rutine.

På samme måde kan man spørge, hvordan undgår universitetsstuderende at blive syge?

Her er, hvad eksperter anbefaler, at du deler med dine nye college -børn:

  1. Vask dine hænder og undgå at dele. Ofte.
  2. Få din søvn.
  3. Spis en afbalanceret kost.
  4. Håndter stress.
  5. Bliv opdateret om vaccinationer.
  6. Få et influenzaskud.
  7. Vær opmærksom på regionale miljøer.
  8. Sænk farten, når sygdommen rammer.

Hvor mange universitetsstuderende bliver syge hvert år?

Hver år , cirka 1 ud af 4 universitetsstuderende får influenza - og en sundhedsekspert siger mange arriveon campus ikke klar over, hvor slemt et anfald af influenza kan være.

Anbefalede: