Indholdsfortegnelse:

Hvorfor knurrer min mave, men jeg er ikke sulten?
Hvorfor knurrer min mave, men jeg er ikke sulten?

Video: Hvorfor knurrer min mave, men jeg er ikke sulten?

Video: Hvorfor knurrer min mave, men jeg er ikke sulten?
Video: ЕДА ОБЫЧНОГО ОЛИГАРХА или КАК ПРИГОТОВИТЬ КАРТОШКУ 2024, Juni
Anonim

A: " knurrende "er næsten helt normalt og er resultatet af peristaltik. Peristaltikken er koordineret rytmiske sammentrækninger af mave og tarme, der flytter mad og spild. Det forekommer hele tiden, uanset om eller ikke du er sulten.

På samme måde spørger folk, hvad betyder det, når din mave knurrer, men ikke er sulten?

Min mave gør det højest og mærkeligste gurglende lyde hele tiden- også når jeg er ikke sulten ! EN støjende mave ikke nødvendigvis betyde du er sulten . Fordøjelsessystemet forårsager mave lyde, kendt som Borborygmi, når luft eller væske bevæger sig rundt i det lille og tyktarmen.

Ved også, hvorfor laver min mave gurglelyde hele tiden? De mavelyde, du hører, er sandsynligvis relateret til bevægelse af mad, væsker, fordøjelsessaft og luft gennem tarmene. Når dine tarme behandler mad, kan din mave brokke eller knurre. Sult kan også forårsage mavelyde.

På samme måde kan du spørge, hvordan kan jeg få min mave til at stoppe med at knurre, når jeg ikke er sulten?

Heldigvis er der flere måder at stoppe din mave fra at knurre

  1. Drik vand. Hvis du sidder fast et sted, hvor du ikke kan spise, og din mave rumler væk, kan drikkevand hjælpe med at stoppe det.
  2. Spis langsomt.
  3. Spis mere regelmæssigt.
  4. Tyg langsomt.
  5. Begræns gasudløsende fødevarer.
  6. Reducer sure fødevarer.
  7. Spis ikke for meget.
  8. Gå efter du har spist.

Hvorfor larmer min mave?

Når folk hører deres mave lave støj , det meste af det, de hører, er gas og tarmmotilitet, tarmens normale bevægelse. Selv når du ikke spiser, bevæger din tarm sig. En anden årsag til mavestøj er luft produceret i tarmkanalen, hvilket oftest skyldes dårlig optagelse af næringsstoffer.

Anbefalede: