Er Gatorade godt for dig, når du har en mavevirus?
Er Gatorade godt for dig, når du har en mavevirus?

Video: Er Gatorade godt for dig, når du har en mavevirus?

Video: Er Gatorade godt for dig, når du har en mavevirus?
Video: Gud er min hyrde 2024, September
Anonim

Prøv at nippe til vand, Gatorade eller andre drikkevarer hver time for at genopbygge det tabte vand og elektrolytter, som din krop mister. Sukkeret og natriumet i disse drikke kan nogle gange få din krop til at dehydrere sig selv yderligere! En anden populær løsning til behandling af dehydrering, diarré og opkastning er Pedialyte.

Udover dette, skal jeg drikke Gatorade, når jeg har maveinfluenza?

Drikker elektrolytter - drikkevarer med elektrolytter, som f.eks Gatorade , Powerade og Pedialyte, er designet til at genopbygge næringsstoffer som kalium og natrium, som din krop mister gennem diarré. Disse drikkevarer har lavt sukkerindhold og hjælper med at rehydrere cellerne uden at beskatte fordøjelsessystemet.

På samme måde, hvad kan jeg drikke med en mavevirus? Mennesker med mave influenza burde drikke masser af væsker såsom klar sodavand, klare bouillon eller koffeinfri sport drikkevarer . Langsomme slurke hjælper med at holde væsken nede. Folk der ikke kan holde mad el drikke dun kan spise ischips for at holde sig hydreret.

Udover ovenstående, er Gatorade godt for dig, når du er syg?

Gatorade kan tilbyde en godt drikke som supplement til vand til atleter, der er involveret i intens træning og aktivitet. Gatorade kan også være nyttigt at erstatte elektrolytter tabt under en sygdom, der involverer anfald af opkastning eller diarré, eller efter længere tids udsættelse for overdreven varme.

Er Gatorade godt for dig, når du har diarré?

Hvornår du har diarré , din krop mister væske (væske) og du kan blive dehydreret. Prøv at undgå ikke-klare væsker som mælk, juice og sodavand, fordi disse kan faktisk lave diarré værre. Du kan udskifte elektrolytter ved at drikke sportsdrikke, som f.eks Gatorade eller PowerAde eller Pedialyte.

Anbefalede: