Hvordan påvirker social støtte sundhed?
Hvordan påvirker social støtte sundhed?

Video: Hvordan påvirker social støtte sundhed?

Video: Hvordan påvirker social støtte sundhed?
Video: Social Support & Wellness | Chandra Story | TEDxOStateU 2024, Juni
Anonim

Tilstedeværelsen af social støtte forudsiger signifikant individets evne til at klare stress. Social støtte hjælper ikke kun med at forbedre en persons velbefindende, det påvirker immunsystemet også. Således er det også en vigtig faktor for at forhindre negative symptomer som depression og angst i at udvikle sig.

På samme måde spørges der, hvorfor social støtte er vigtig for sundheden?

Det Betydning af Social støtte . Social støtte betyder at have venner og andre mennesker, herunder familie, at vende sig til i tider med nød eller krise for at give dig et bredere fokus og positivt selvbillede. Social støtte forbedrer livskvaliteten og giver en buffer mod uønskede livshændelser.

På samme måde, hvad er fordelene ved social støtte? Andre undersøgelser har vist fordelene ved et netværk af social støtte, herunder følgende:

  • Forbedring af evnen til at klare stressende situationer.
  • Lindring af virkningerne af følelsesmæssig nød.
  • Fremme af livslang god mental sundhed.
  • Forbedring af selvværd.
  • Sænkning af kardiovaskulære risici, såsom sænkning af blodtryk.

Udover dette, hvordan påvirker mangel på social støtte sundhed?

Det er sandsynligt, at mangel på social støtte og følelser af ensomhed kan gøre os mere sårbare over for det mentale sundhed eller stofmisbrugsproblemer som depression. På denne måde mentalt sundhed eller stofbrugsproblemer kan føre til problemer med social støtte og forværre vores følelser af ensomhed.

Hvordan påvirker dit sociale helbred dit fysiske helbred?

Social relationer - både kvantitet og kvalitet - påvirke mental sundhed , sundhed opførsel, fysisk sundhed og dødelighedsrisiko. Social isolation af ellers sund og rask , velfungerende individer resulterer i sidste ende i psykologiske og fysisk opløsning og endda død.

Anbefalede: