Forstyrrer melatonin REM -søvn?
Forstyrrer melatonin REM -søvn?

Video: Forstyrrer melatonin REM -søvn?

Video: Forstyrrer melatonin REM -søvn?
Video: Melatonin 2024, Juni
Anonim

I vores undersøgelse evaluerede vi virkningerne af eksogene melatonin på forstyrret REM søvn hos mennesker. Melatonin gjorde ikke skifte døgnfase eller undertrykke temperatur men gjorde øge REM søvn kontinuitet og fremme fald i rektal temperatur under søvn.

Afbryder melatonin tilsvarende REM-søvnen?

Forstyrrelser i naturlig melatonin niveauer kan gå hånd i hånd med søvn problemer. Melatonin er ikke et beroligende middel. I stedet virker det for at promovere søvn ved at hjælpe med at regulere kroppens biour og søvn -vågne cyklusser. Det viser undersøgelser også melatonin kan stige REM søvn.

Påvirker melatonin desuden drømme? Melatonin drømme Nogle mennesker rapporterer at have levende drømme eller mareridt, når de tager melatonin . At tage for meget af tilskuddet kan forstyrre kroppens indre ur og øge drømmeaktiviteten hos nogle mennesker.

Hvor meget melatonin skal jeg derfor tage for REM -søvnforstyrrelse?

Vi foreslår melatonin som indledende behandling snarere end clonazepam (grad 2C). En typisk start dosis af melatonin til RBD er 3 mg ved sengetid, øget i trin på 3 mg, indtil adfærd aftager (tabel 2). De fleste patienter finder lindring med doser mellem 6 og 18 mg.

Hvilke lægemidler øger REM -søvn?

Lægemiddeleffekter på REM -søvn inkluderer opsummeret svar på lægemidler, der reducerer REM -søvn ( ethanol , TCA'er , trazodon, SSRI'er, MAO -hæmmere, lithium , amfetamin, methylphenidat og clonidin); svar på lægemidler, der øger REM -søvn ( nefazadon og reserpin); og reaktioner på tilbagetrækningen af REM-undertrykkende lægemidler.

Anbefalede: