Skader C-vitamin, der kan tygges, tænderne?

2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 01:41

C -vitamin er ødelæggende for tandemalje , altså tygges piller kan føre til øgede hulrum, især hos dem, der mangler mineraler, såsom calcium og fosfor. Det kan forårsage langsigtede emaljeskader ; især når det kombineres med slibemidler eller stive børster.

Bare så, er tyggebare vitamin C-tabletter dårlige for dine tænder?

Det syre serveret til at blive blødgjort i starten det overfladeemalje, hvilket gør den mere tilbøjelig til at blive slidt af det slibende tabletter . Når det bruges med måde og på linje med det producentens instruktioner, tyggbare C -vitamin tabletter udgør ingen indlysende sundhedsrisici eller det tandsæt.

For det andet, har tyggeligt C -vitamin sukker? Serveringsstørrelse 2 Tyggeligt Tabletter: Kalorier: 15, Total kulhydrat: 3 g, Total Sukkerarter : 2 g, Inklusiv tilføjet Sukkerarter : 2 g, C -vitamin (som natriumaskorbat og askorbinsyre): 1.000 mg, natrium: 105 mg, hyben (Rosa canina) (frugt): 15 mg, ** Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier., ** *Daglig værdi ikke

Holder du dette for øje, er C-vitamin godt for tænderne?

Calcium til Tænder Calcium har vist sig at hjælpe med at opbygge stærk tænder , og vitamin C er en kraftfuld antioxidant, der også spiller en vigtig rolle i kollagensyntesen, som hjælper dig med at udvikle og vedligeholde et sundt tandkød. Mejeriprodukter, herunder mælk, yoghurt og ost er godt kilder til calcium.

Er det OK at tygge C-vitamintabletter?

Drik rigeligt med væske, mens du tager C -vitamin . Den tyggebare tablet må være tygget før du sluger det. Knus ikke, tygge eller bryde en udvidet udgivelse tablet . Slug den hel.