Indholdsfortegnelse:

Kan du rense dine egne tænder derhjemme?
Kan du rense dine egne tænder derhjemme?

Video: Kan du rense dine egne tænder derhjemme?

Video: Kan du rense dine egne tænder derhjemme?
Video: JEG SKER IKKE I TILBEREDNING AF DENNE RET, SPIS STRAKS! Trebuha / Tripe i den Pompeianske ovn. 2024, Juni
Anonim

Rengøring med bagepulver

Alle du brug for at gøre er tage (kun) en spiseskefuld bagepulver. Tilsæt en knivspids salt. Derefter fugtes en tandbørste og dyppes i blandingen. Rens dine tænder som du som regel ville og skyl grundigt.

Ligeledes kan du skrabe plak af dine egne tænder?

Floss, floss, floss. Uanset hvor godt du er med en tandbørste, tandlæge tandtråd er den eneste måde at fjerne plak mellem dine tænder og beholde tandsten ud af disse svært tilgængelige områder. Skyl dagligt. Brug en antiseptisk mundskyl dagligt for at hjælpe med at dræbe bakterier, der forårsager plak.

Er det desuden sikkert at bruge tandværktøj derhjemme? Selvom plak skal fjernes for at passe dine tænder ordentligt, bør det aldrig forsøges hjem . Plakskrabning bør altid udføres af en tandlæge professionel, en tandlæge hygiejniker eller en tandlæge . Tandkøds recession. Fordi plakskrabere er skarpe, forkert brug kan beskadige det sarte tandkødsvæv.

Bare så, hvordan kan jeg fjerne plak fra mine tænder derhjemme?

Børstning to gange dagligt med en fluortandpasta og tandtråd én gang dagligt er det bedste måder at fjerne plak fra tænder og forhindre tandsten fra dannelse. Andet hjem midler, der kan fjerne plak omfatter olietrækning og børstning tænder med bagepulver.

Hvordan kan jeg dybt rense mine tænder og tandkød derhjemme?

Førstelinjebehandlingsmuligheder

  1. Børst tænder mindst to gange om dagen.
  2. Vælg en elektrisk tandbørste for at maksimere dit rengøringspotentiale.
  3. Sørg for, at din tandbørste har bløde eller ekstra bløde børster.
  4. Udskift din tandbørste hver tredje måned.
  5. Floss dagligt.
  6. Brug en naturlig mundskyl.
  7. Besøg din tandlæge mindst en gang om året.

Anbefalede: