Video: Hvad er musklerne i lænden?
2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 01:41
Spinal muskler: En omfattende guide
| LÆNGDEMUSKLER | FUNGERE |
|---|---|
| Quadratus Lumborum | Lateral fleksion af hvirvelsøjlen |
| Interspinaler | Forlænger hvirvelsøjlen |
| Intertransversarii Mediales | Lateral fleksion af hvirvelsøjlen |
| Multifidus | Forlænger og roterer hvirvelsøjlen |
Hvilke muskler er derfor ansvarlige for at bøje lænden?
Alle bagagerumsfleksorer og ekstensorer kan producere sidefleksion, når de virker ensidigt. De vigtigste involverede muskler er rectus abdominis , ekstern og indre skråninger , erector spinae, semispinalis thoracis, latissimus dorsi, dybe bageste rygmuskler, quadratus lumborum og psoas.
hvordan ved du, om rygsmerter er muskuløse? Symptomer at forvente fra en trukket lændemuskulatur-eller enhver form for lændestamme-omfatter typisk:
- Kedelige, ømme lændesmerter. Anstrengte muskler føles normalt ømme, stramme eller ømme.
- Intensiveret smerte med bevægelse.
- Smerter, der er lokaliseret i lænden.
Udover dette, hvad hedder musklerne i din ryg?
De er trapezius, latissimus dorsi , rhomboid major, rhomboid minor og levator scapulae. Disse muskler modtager for det meste deres nerveforsyning fra den ventrale rami af cervikale nerver, med undtagelse af trapezius-musklen.
Hvilke muskler knytter sig til l5?
Muskler, der påvirker rygsøjlen
| Muskel | Proksimal tilknytning | Innervation |
|---|---|---|
| Muskler, der fastgøres til sakrum og ilium | ||
| Gluteus maximus | Ilium, posterior til posterior gluteal line, aponeurosis af erector spinae, posterior sacrum, lateral coccyx, sacrotuberous ligament | Inferior gluteal (L5-S2) |
Anbefalede:
Kan smerter i lænden påvirke mavemusklerne?
Svage mave muskler kan få rygsøjlen til at være ude af balance og lægge stress på rygsøjlen, hvilket kan forårsage smerter i lænden. Musklerne omkring din rygsøjle og i din mave bidrager til sundhed i lænden. Løse eller svage mavemuskler kan forårsage smerter i lænden ved at tilskynde til en fremadrettet stilling
Hvad er en unormal stigning i den forreste krumning af lænden?
Lordose. En unormal stigning i den forreste krumning af lænden
Hvorfor er lænden vigtig?
Lændehvirvelsøjlen Lumbale ryghvirvler er de største og bærer det meste af kroppens vægt. Denne region tillader mere bevægelsesområde end thoraxryggen, men mindre end cervikal. Lændefacetled muliggør betydelig fleksion og forlængelsesbevægelse, men begrænser rotation
Hvad er segmentel dysfunktion i lænden?
Lumbal segmental joint dysfunction syndrome (JDS), også kendt som et subluksationssyndrom, er en klinisk diagnose for en kompleks rygledslidelse med smerte og/eller ændret funktion. JDS -diagnosen angiver normalt til manuelle terapeuter, at tilstanden kan være modtagelig for manipulation eller mobilisering
Hvad er symptomerne på en brækket diskus i lænden?
Symptomer Arm eller ben smerter. Hvis din diskusprolaps er i lænden, vil du typisk føle mest smerte i dine balder, lår og læg. Følelsesløshed eller prikken. Mennesker, der har en diskusprolaps har ofte udstrålende følelsesløshed eller prikken i kropsdelen betjent af de berørte nerver. Svaghed