Hvilken farve lys er bedst til at sove?
Hvilken farve lys er bedst til at sove?

Video: Hvilken farve lys er bedst til at sove?

Video: Hvilken farve lys er bedst til at sove?
Video: Самый Большой Набор Lego Friends - Большой Дом на Главной Улице 2024, Kan
Anonim

rød farve

Hvilken farve lys er mest afslappende?

Selvom farve blå menes at have en beroligende effekt, fandt en undersøgelse, der involverede hamstere, det blå lys havde de værste virkninger på humør-relaterede mål, tæt fulgt af hvidt lys.

Derudover, er lilla lys godt for søvnen? Blå og violet lys forsinket søvn - begyndelsen af søvn tager mellem 16 og 19 minutter for blåt og mellem 5 og 10 minutter for violet . Dr. Peirson sagde: 'Resultaterne betød, at mus blev udsat for blåt lys havde mindre søvn end dem, der udsættes for violet og grøn lys.

På denne måde, hvilken farve lys er bedst til baby søvn?

Varm/ rød lys anbefales af søvnterapeuter, fysiologer og endda NASA -forskere som den optimale farve til beroligende søvn. 5. Den rigtige pasform til enhver familie: Rød lysterapi har bred appel og passer til enhver forældrestil og familieopstilling og enhver alder af baby, barn eller teenager.

Hvilken farve gør glad?

Rød , orange og gul er ved siden af hinanden på rattet og er alle varme farver. Varme farver fremkalder ofte følelser af lykke, optimisme og energi.

Anbefalede: