Har du brug for en hjerne for at sove?
Har du brug for en hjerne for at sove?

Video: Har du brug for en hjerne for at sove?

Video: Har du brug for en hjerne for at sove?
Video: Birgitte Kornum - Forstå din søvn 2024, Juli
Anonim

Søvn er vigtigt for en række hjerne funktioner, herunder hvordan nerveceller (neuroner) kommunikerer med andre. Faktisk er din hjerne og kroppen forbliver bemærkelsesværdigt aktiv mens du sover . Nylige resultater tyder på det søvn spiller en husholdningsrolle, der fjerner toksiner i din hjerne der bygger sig op mens du er vågne.

Hvad sker der derfor med din hjerne, når du ikke sover?

Det fandt forskerne i undersøgelsen søvn afsavn gør det svært for hjerne celler til at kommunikere effektivt, hvilket igen kan føre til midlertidige bortfald, der påvirker hukommelsen og visuel perception. Hver billede forårsagede celler i områder af hjerne at producere særskilte mønstre af elektrisk aktivitet.

Desuden, hvorfor har hjernen brug for søvn? Søvn er også nødvendigt at gøre lidt af hjerne "Husholdning". En nylig undersøgelse i mus fundet søvn renser hjerne af toksiner, der akkumuleres i vågne timer, hvoraf nogle er forbundet med neurodegenerative sygdomme. I løbet af søvn , mellemrummet mellem hjerne celler øges, så giftige proteiner kan skylles ud.

Hvilket dyr sover derfor slet ikke?

Dyr der kan fungere på ingen eller meget lidt søvn omfatter giraffer, delfiner, tyreladder, elefanter, alpine svinge, hjorte og strudse.

Hvilke dele af hjernen lukker ned under søvn?

Et andet område af hypothalamus er ansvarlig for lukker ned det hjernens ophidselsessignaler og forårsager overgangen til søvn . Neuroner i -en en del af hypothalamus kaldet ventrolateral preoptisk kerne (VLPO) forbindes direkte til de mange ophidselsesfremmende centre.

Anbefalede: