Indholdsfortegnelse:
Video: Er grønkål dårlig for hypertyreose?
2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 01:41
Hvis du har hypothyroidisme (underaktiv skjoldbruskkirtlen ), har du måske fået besked på at undgå korsblomstrede grøntsager – som f.eks grønkål , blomkål, broccoli, kål og rosenkål. Disse grøntsager har i visse situationer vist sig at forstyrre, hvordan din skjoldbruskkirtlen kirtel bruger jod.
Simpelthen så, hvorfor er grønkål dårlig for din skjoldbruskkirtel?
Grønkål betragtes som en goitrogen fødevare, hvilket betyder, at den indeholder stoffer (goitrogener), der kan bidrage til en forstørret skjoldbruskkirtlen . Hos mennesker, der allerede har en skjoldbruskkirtlen tilstand, Risiciene for at forværre en allerede eksisterende skjoldbruskkirtlen tilstanden er sandsynligvis minimal, hvis goitrogene fødevarer indtages i deres sædvanlige mængder,”sagde Dr.
Efterfølgende er spørgsmålet, om grønkål og spinat er dårligt for din skjoldbruskkirtel? SVAR: Selvom du kan finde mange påstande om fødevarer, du bør og ikke bør spise for at sikre skjoldbruskkirtlen sundhed, generelt er der ingen specifikke fødevarer, du skal undgå, hvis du har hypothyroidisme - herunder grønkål og spinat . Hvornår din skjoldbruskkirtel laver ikke nok T3 og T4, det resultatet er hypothyroidisme.
På denne måde, hvilke fødevarer bør undgås med hypertyreose?
En person med hyperthyroidisme bør undgå at spise for store mængder jod-rige fødevarer, såsom:
- iodiseret salt.
- fisk og skaldyr.
- tang eller tang.
- mejeriprodukter.
- jodtilskud.
- fødevarer, der indeholder rødt farvestof.
- æggeblommer.
- mørk melasse.
Hvilke grøntsager er dårlige for skjoldbruskkirtlen?
Så hvis du gør det, er det en god idé at begrænse dit indtag af rosenkål, kål , blomkål, grønkål , majroer og bok choy, fordi forskning tyder på, at fordøjelse af disse grøntsager kan blokere skjoldbruskkirtlens evne til at udnytte jod, hvilket er afgørende for normal skjoldbruskkirtelfunktion.
Anbefalede:
Hvad forårsager vægttab ved hypertyreose?
I de fleste tilfælde er overskydende skjoldbruskkirtelhormon forbundet med en høj basal metabolisk vægt. Det betyder, at din krop forbrænder mere energi, mens den er i ro, så vægttab er et almindeligt symptom på hypertyreose. Dette betyder også, at manglende produktion af nok skjoldbruskkirtelhormon normalt er forbundet med en lav basal metabolisk hastighed
Kan hypertyreose forårsage et anfald?
Blandt patienter med anfald udelukkede vi dem med andre årsager til anfald eller en historie med epilepsi. KONKLUSIONER: Hypertyreose er den udløsende årsag til anfald hos en lille procentdel af disse patienter. Hos disse patienter er prognosen god, hvis de bliver euthyroid
Er jod godt eller dårligt for hypertyreose?
At spise for mange jodrige eller jodberigede fødevarer kan føre til hypertyreose eller forværre det i nogle tilfælde. En teskefuld iodiseret salt giver dig 284 mikrogram jod. Fisk og skaldyr har mest jod
Forårsager grønkål problemer med skjoldbruskkirtlen?
Grønkål i sig selv øger ikke risikoen for problemer med skjoldbruskkirtlen. Det er en kombination af faktorer; herunder potentiel jodmangel. (En af de mest almindelige årsager til struma er jodmangel.) Tilføjelse af tang eller anden jodrig mad til din kost kan i nogle tilfælde hjælpe dig med at få tilstrækkeligt jod
Kan grønkål forårsage hyperthyroidisme?
Grønkål i sig selv øger ikke risikoen for problemer med skjoldbruskkirtlen. Det er en kombination af faktorer; herunder potentiel jodmangel. (En af de mest almindelige årsager til struma er jodmangel.) Tilføjelse af tang eller anden jodrig mad til din kost kan i nogle tilfælde hjælpe dig med at få tilstrækkeligt jod