Hvad er et sundt blodsukkerniveau?

2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 01:41

Normal og diabetisk blodsukker områder

For størstedelen af sund og rask enkeltpersoner, normale blodsukkerniveauer er som følger: Mellem 4,0 til 5,4 mmol/L (72 til 99 mg/dL) ved faste. Op til 7,8 mmol/L (140 mg/dL) 2 timer efter spisning.

Folk spørger også, hvad er det normale blodsukkerniveau for voksne?

Normale blodsukkerniveauer er mindre end 100 mg/dL efter ikke at have spist (fastende) i mindst otte timer. Og de er mindre end 140 mg/dL to timer efter at have spist. I løbet af dagen, niveauer tendens til at være på deres laveste lige før måltider.

Man kan også spørge, hvad er et godt blodsukkerniveau for en type 2-diabetes? Amerikaneren Diabetes Foreningen anbefaler at sigte mod en blodsukkerniveau mellem 70 og 130 mg/dl før måltider og mindre end 180 mg/dl en til to timer efter et måltid. At beholde din blodsukker inden for dette område, følg en sund, velafrundet kost og spis måltider og snacks på en konsekvent tidsplan.

Hvilket blodsukkerniveau er også farligt?

Hvis din blodsukkerniveau topper 600 milligram per deciliter (mg/dL), eller 33,3 millimol per liter (mmol/L), kaldes tilstanden diabetiker hyperosmolært syndrom. Alvorligt højt blodsukker vender din blod tyk og sirupsagtig.

Hvad er et godt blodsukkerniveau om morgenen?

Det vi kalder faste blodsukker eller blodsukkerniveauer sker normalt seks til otte timer efter det sidste måltid. Så det er mest almindeligt gjort før morgenmad i morgen ; og normal område er der 70 til 100 milligram per deciliter.