Indholdsfortegnelse:

Kan du spise laks med galdeblæreproblemer?
Kan du spise laks med galdeblæreproblemer?

Video: Kan du spise laks med galdeblæreproblemer?

Video: Kan du spise laks med galdeblæreproblemer?
Video: Lever, lever problemer, galdesten, galdeblære problemer 2024, Juli
Anonim

Det foreslår jeg ikke du fjern alt fedt fra din kost - essentielle fedtsyrer, såsom omega 3, der findes i fed fisk (makrel, laks , kippers, sild, brisling, ørreder, sardiner og pilchards) er værdifulde fødevarer til at hjælpe med galdeblæren symptomer. Psylliumskaller er også en stor hjælp til galdesten.

Hvad er endvidere de bedste fødevarer at spise, når din galdeblære virker?

2. Inkluder sunde fødevarer i din galdeblærekost

  • Fedtfattige mejeriprodukter.
  • Fuldkorn, såsom brune ris, klid, havre, fuldkornsbrød og fuldkornspasta.
  • Magert kød og fjerkræ.
  • Fisk.
  • Friske frugter og grøntsager.

Efterfølgende er spørgsmålet, om jeg kan spise æg med galdesten? Vælg fedtfattige mejeriprodukter. Noget kød, fisk, æg og alternativer såsom bønner og bælgfrugter. Begrænsede mængder af fødevarer med højt indhold af fedt og sukker. Men husk at umættet fedt kan også udløse galdesten smerte.

Ligeledes er svinekoteletter dårlige for galdeblæren?

Fødevarer, der skal undgås, hvis du er blevet diagnosticeret med galdesten omfatter fed mad såsom: Stegt mad (stegt kylling, pommes frites, kartoffelchips) Mejeriprodukter med højt fedtindhold (mælk, smør, ost, is) Fedt kød (oksekød, svinekød )

Hvilken mad forårsager galdesten?

Det største problem fødevarer er fedtfattige og forarbejdede fødevarer . Fødevarer der er fedtet eller stegt i olier som vegetabilsk olie og jordnøddeolie er sværere at nedbryde og kan forårsage galdeblæren problemer.

Anbefalede: