Indholdsfortegnelse:

Hvad er fordelene ved magnesiumoliespray?
Hvad er fordelene ved magnesiumoliespray?

Video: Hvad er fordelene ved magnesiumoliespray?

Video: Hvad er fordelene ved magnesiumoliespray?
Video: Sådan bruger du magnesiumolie + fordele ved magnesiumolie 2024, Juli
Anonim

Fordele ved magnesiumspray

  • En hurtig måde at genopbygge din krops magnesium .
  • Kan bruges på farten.
  • Hjælper knogler med at optage calcium.
  • Lindrer muskelspændinger og fremskynder restitutionstiden.
  • Giver mulighed for en afslappende søvn.

Også at vide er, kan du bruge for meget magnesiumolie?

Det kan være svært at præcist bestemme doseringen, når man bruger topisk magnesiumolie . Alligevel er det vigtigt ikke at overdrive det. Indtagelse for meget magnesiumdåse forårsage diarré, kramper og kvalme. I tilfælde af ekstremt indtag kan der opstå uregelmæssig hjerterytme og hjertestop.

Ved siden af ovenstående, hvor sprayer du magnesiumolie til søvn? Påfør hvor som helst på kroppen og undgå sarte områder som øjnene. Hvis din søvn er forstyrret, skal du anvende 2 - 3 sprøjter af Magnesium søvn Legeme Spray retning til bekymringsområderne (ofte læggen eller fødderne) og massage ind.

Heraf hjælper magnesiumspray med smerter?

Klinisk erfaring, samt forskning i nerve smerte tilstande som kræft i bugspytkirtlen, har vist det magnesium kan være en effektiv behandling for smerter . Selvom det er klart hvorfor magnesium kan reducere muskler smerte (det får musklerne til at slappe af), hvorfor det ville Hjælp nerve smerte var mindre klar.

Får magnesium dig til at tage på i vægt?

Reduceret magnesium i kroppen er blevet forbundet med insulinresistens, der kan føre til vægtøgning . Selvom dette gør ikke nødvendigvis betyde lav magnesium er en direkte årsag af vægtøgning , den stærke sammenhæng mellem øget magnesium niveauer og vægt tab er også værd at overveje.

Anbefalede: