Indholdsfortegnelse:
Video: Hvilke fødevarer skal du undgå, hvis dit kalium er højt?
2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 01:41
Fødevarer med højt kaliumindhold skal undgås
- nødder.
- bønner og bælgfrugter.
- kartofler.
- bananer.
- de fleste mejeriprodukter.
- avocado.
- saltet fødevarer .
- hurtig fødevarer .
På samme måde bliver det spurgt, hvad skal jeg spise, hvis mit kalium er højt?
Mange friske frugter og grøntsager er rige på kalium:
- Bananer, appelsiner, cantaloupe, honningdug, abrikoser, grapefrugt (nogle tørrede frugter, f.eks. Svesker, rosiner og dadler har også et højt kaliumindhold)
- Kogt spinat.
- Kogt broccoli.
- Kartofler.
- Søde kartofler.
- Svampe.
- Ærter.
- Agurker.
Efterfølgende er spørgsmålet, hvilke fødevarer der er lavest i kalium? Fødevarer betragtes lavt kaliumindhold hvis de indeholder 200 milligram (mg) eller mindre pr. portion.
Nogle kaliumfattige fødevarer omfatter:
- bær, såsom jordbær og blåbær.
- æbler.
- grapefrugt.
- ananas.
- tranebær og tranebærsaft.
- blomkål.
- broccoli.
- aubergine.
Udover dette, hvordan kan jeg sænke mit kaliumniveau hurtigt?
Hjemmemedicin til reduktion af kalium
- Reducer dit kaliumindtag. En af de nemmeste måder at sænke dine kaliumniveauer naturligt er at reducere mængden af kalium i din kost.
- Tjek dine saltsubstitutter. Nogle saltersubstitutter indeholder også højt kaliumindhold.
- Drik mere vand.
- Undgå visse urter.
Hvorfor ville mit kalium være højt?
Den mest almindelige årsag til virkelig højt kalium (hyperkalæmi) er relateret til din nyrer, såsom: Akut nyresvigt. Kronisk nyresygdom.
Anbefalede:
Hvilke fødevarer skal du undgå, hvis du har tarmkræft?
Du skal muligvis undgå bestemte fødevarer. Nogle fødevarer kan forårsage vind, som vil gå ind i din stomipose, hvis du har en kolostomi eller ileostomi. Tarm ændrer meget fiberrige frugter og grøntsager. løg, rosenkål og kål. bælgfrugter såsom bagte bønner eller linser. sodavand, øl og pilsner. meget rig eller fed mad
Hvilke fødevarer skal du undgå, hvis du har gigt?
Fødevarer for at undgå rødt kød og organkød, såsom lever eller nyrer, som har et højt indhold af mættet fedt. fisk og skaldyr, såsom hummer, rejer, sardiner, ansjoser, tun, ørred, makrel og kuller. sukkerholdige drikkevarer og fødevarer med et højt indhold af fruktose. forarbejdede fødevarer og raffinerede kulhydrater. alkohol, især øl og hård spiritus
Hvilke fødevarer skal du undgå, hvis du har lave blodplader?
Visse fødevarer og drikkevarer kan reducere antallet af blodplader, herunder: alkohol. aspartam, et kunstigt sødemiddel. tranebærsaft. kinin, et stof i tonisk vand og bitter citron
Hvilke fødevarer skal du undgå, hvis du har blodpropper?
Må ikke: Spis de forkerte fødevarer Vitamin K kan påvirke, hvordan stoffet virker. Så du skal være forsigtig med mængden af grønkål, spinat, rosenkål, chard eller collard eller sennepsgrønt du spiser. Grøn te, tranebærjuice og alkohol kan også påvirke blodfortyndere
Hvilke fødevarer skal du undgå, hvis du har herpes?
Spis mad med et højt indhold af aminosyren lysin, såsom æg, kartofler og mejeriprodukter, og undgå fødevarer med et højt indhold af en anden aminosyre, arginin, såsom jordnødder, ris og chokolade. Herpesvirussen har brug for arginin for at replikere, og lysin forhindrer arginin i at komme ind i din blodbane