Indholdsfortegnelse:

Har Brie laktose?
Har Brie laktose?

Video: Har Brie laktose?

Video: Har Brie laktose?
Video: What Cheeses are Naturally Low in Lactose : How to buy lactose free cheese ? Shopping Guide 2024, Juni
Anonim

Oste, der har tendens til at være højere i lactose omfatte smøreost, bløde oste som Brie eller Camembert, hytteost og mozzarella. Hvad mere er, endda nogle højere- lactose oste må ikke forårsage symptomer i små portioner, da de plejer at blive stille indeholde mindre end 12 gram lactose.

På samme måde kan man spørge, hvor meget laktose er der i Brie ost?

Brie : 0-2% lactose . Cheddar: 0-2,1 % lactose.

Har feta på samme måde lactose? Feta ost er ikke lactose -gratis, men den indeholder mindre lactose end andre mejeriprodukter og indtages typisk i små portioner, hvilket begrænser mængden af lactose forbruges. Feta ost er en dyrket ost, der indeholder enzymer, der hjælper med at nedbryde lactose naturligt.

Ved også, hvilke oste er naturligt laktosefrie?

Her er de ni mest populære oste med de laveste laktoseområder:

  • Münster. 0-1,1% laktoseområde.
  • Camembert. 0-1,8% laktoseinterval.
  • Brie. 0-2% laktoseinterval.
  • Cheddar (milde og skarpe sorter) 0-2,1% laktoseinterval.
  • Provolone. 0-2,1% laktoseinterval.
  • Gouda. 0-2,2% laktoseinterval.
  • Blå. 0-2,5 % laktoseområde.
  • Parmesan.

Er amerikansk ost laktosefri?

amerikansk : 1.6-5.2% lactose rækkevidde. Velveeta: Ca. 9,3 % i gennemsnit lactose . amerikansk (pasteuriseret): 0-14,2% lactose rækkevidde.

Anbefalede: