Indholdsfortegnelse:
Video: Hvad er knoglejustering?
2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 01:41
Justering refererer til, hvordan hoved, skuldre, rygsøjle, hofter, knæ og ankler forholder sig og stiller op med hinanden. Passende justering af kroppen belaster rygsøjlen mindre og hjælper dig med at få en god holdning. For at holde ordentligt justering , undgå følgende positioner eller bevægelser: At have en faldende, fremadrettet kropsholdning.
Spørgsmålet er også, hvordan ved du, om din krop er ude af justering?
Mulige tegn på, at din rygsøjle er ude af justering, omfatter:
- kronisk hovedpine.
- lændesmerter.
- nakke smerter.
- knæsmerter.
- hoftepine.
- hyppige sygdomme.
- overdreven træthed.
- følelsesløshed eller prikken i hænder eller fødder.
Man kan også spørge, hvordan ved du, om dine hofter er ude af justering? Nogle af de symptomer, folk oplever fra deres hofter, der er ude af justering, er:
- Hoftesmerter.
- Isjias.
- Nedre rygsmerter.
- Øvre rygsmerter.
- Knæsmerter.
- Fod/ankel smerter.
- Stramme/spændte muskler normalt på den ene side på bagsiden af benene, lyskeområdet eller balderne.
Ved også, hvordan du justerer din krop?
Hvordan gør man det
- Sid oprejst på gulvet med ryggen støttet mod forsiden af din sofa, en stol eller væggen.
- Træk dine ben foran dig og saml dine fodsåler.
- Lad dine knæ falde udad, hvilket skaber en diamantform med dine ben.
- Hold i mindst 5 minutter for at tillade dine hofter at åbne sig.
Hvad sker der, når din krop er ude af justering?
Du har hovedpine, rygsmerter, ømme eller ømme pletter i muskler eller led. Disse er almindelige tegn af subluxation (knogler ude af overensstemmelse .) Du har en konstant stressende følelse og spændinger især i muskler og led. Muskler og led påvirkes af subluxation.
Anbefalede:
Hvad er en spindelfiber, og hvad er dens funktion?
Spindelfibre danner en proteinstruktur, der deler det genetiske materiale i en celle. Spindlen er nødvendig for lige at opdele kromosomerne i en forældercelle i to datterceller under begge typer nuklear division: mitose og meiose. Under mitose kaldes spindelfibrene den mitotiske spindel
Hvad er lillehjernen, og hvad gør den?
Cerebrum: er den største del af hjernen og består af højre og venstre halvkugle. Det udfører højere funktioner som fortolkning af berøring, syn og hørelse samt tale, ræsonnement, følelser, læring og fin kontrol af bevægelse. Cerebellum: er placeret under lillehjernen
Hvad er et glykoprotein, hvad er en af anvendelserne af glykoproteiner?
Glycoproteiner er proteiner, der indeholder oligosaccharidkæder (glycaner) kovalent knyttet til aminosyresidekæder. Glycoproteiner er også ofte vigtige integrale membranproteiner, hvor de spiller en rolle i celle -celle interaktioner
Hvad er thymus, hvad sker der med det i puberteten?
Thymuskirtlen, der ligger bag brystbenet og mellem lungerne, er kun aktiv indtil puberteten. Efter puberteten begynder tymus langsomt at krympe og blive erstattet af fedt. Thymosin er thymushormonet, og det stimulerer udviklingen af sygdomsbekæmpende T-celler
Hvad er perceptuel konstans, og hvad er størrelse konstans farvekonstant formkonstant)?
Perceptuel konstans, også kaldet objektkonstant, eller konstansfænomen, dyrs og menneskers tendens til at se velkendte objekter som standardform, størrelse, farve eller placering uanset ændringer i perspektivvinkel, afstand eller belysning