Hvilken knogle gør ondt, når du cykler?
Hvilken knogle gør ondt, når du cykler?

Video: Hvilken knogle gør ondt, når du cykler?

Video: Hvilken knogle gør ondt, når du cykler?
Video: Sådan undgår du sovende hænder, når du cykler 2024, Juli
Anonim

Som navnet antyder, er saddel ømhed en smerte eller ubehag i de områder af din krop, der er i kontakt med sadlen. Disse kan være din sit- knogler ” eller, i tilfælde af mere aggressive ridning stillinger, området mellem din anus og kønsorganer kendt som perineum.

Desuden, hvorfor gør mine siddeknogler ondt, når jeg cykler?

Men sidde knoglesmerter kan skyldes mere end at vælge de forkerte cykelsadler. Det her smerter kan også på grund af: Lange perioder med motion/aktivitet for benene. Overstrækning af musklerne omkring sidder knogler (normalt utilsigtet)

hvorfor gør mine hænder ondt, når jeg cykler? “ Cykel passe er et kæmpe problem med hånden smerte og følelsesløshed, på grund af at have for meget pres på det hånd. Cykel passe er ofte smerten synder for roadies, siger Robidoux siden deres spørgsmål har en tendens til at stamme fra vibrationer i styret, i modsætning til alt for gribende problemer, der plager mountainbikere.

Simpelthen så, hvorfor gør min lysken ondt, når jeg cykler?

Din lyskesmerter fra cykling kan simpelthen være det resultat af en dårlig pasform på din cykel . Hvis det stadig forårsager dig smerte , vippe den lidt fremad for at aflaste trykket det perineum. Tjek også din sadelhøjde. Din sadel bør være høj nok, så dit ben er lidt bøjet på det bunden af et pedalslag.

Hvorfor gør knoglerne i min bund ondt?

Halebenssmerter - smerter, der opstår i eller omkring knoglestrukturen ved bund af rygsøjlen (haleben) - kan være forårsaget af traumer i halebenet under et fald, langvarig siddende på en hård eller smal overflade, degenerative ledforandringer eller vaginal fødsel.

Anbefalede: