Er capsaicin godt mod diabetes?
Er capsaicin godt mod diabetes?

Video: Er capsaicin godt mod diabetes?

Video: Er capsaicin godt mod diabetes?
Video: Dr Ayman Beshir - Diabetes Mellitus 2024, Juli
Anonim

Krydre dit liv med hot chili peber, cayenne og andet capsaicin -indholdende krydderier kan hjælpe med at tænde bordene diabetes . Der er nye beviser capsaicin gør dine celler mere følsomme over for insulin og forbedrer balancen mellem blodsukker og insulin i din krop.

På samme måde kan man spørge, kan diabetikere bruge capsaicin?

Capsaicin creme, en hudsalve lavet med cayenne, er blevet rapporteret af nogle mennesker for at hjælpe med at reducere smerter i hænder og fødder fra diabetiker neuropati. Men folk med tab af følelse i hænder eller fødder bør brug forsigtighed når bruger capsaicin , da de måske ikke helt kan mærke nogen brændende fornemmelse.

Er Cayenne på samme måde god til diabetes? Det viste en undersøgelse fra 2015 cayennepepper peber hjalp med at hæmme væksten af sår hos rotter. Undersøgelser på rotter tyder på, at capsaicin kan have positive vaskulære virkninger. Som et resultat kan det være gavnlig til folk med diabetes eller mennesker, der er overvægtige. Det kan også hjælpe med at reducere risikoen for slagtilfælde og forhøjet blodtryk.

Simpelthen, hvad er det bedste krydderi til diabetes?

Gurkemeje er et ideelt krydderi for dem med diabetes, da forskning har bevist, at det har antiinflammatoriske, antiaging, antioxidanter, neurobeskyttende, anti-aterosklerotiske, hjertebeskyttende, vægtreducerende og anti-infektiøse handlinger. Alle disse fordele er blevet tilskrevet dens vigtigste ingrediens, curcumin.

Sænker ingefær blodsukkeret?

Ingefær kan være en effektiv tilføjelse til din diabetesbehandling, hvis du bruger den med måde. At spise op til 4 gram om dagen kan hjælpe nederste din blodsukker og regulere insulinproduktionen.

Anbefalede: