Indholdsfortegnelse:

Hvad er fordelene ved at grine?
Hvad er fordelene ved at grine?

Video: Hvad er fordelene ved at grine?

Video: Hvad er fordelene ved at grine?
Video: De bedste grin på tv 2024, Juli
Anonim

Latter er godt for dit helbred

  • Latter slapper af hele kroppen.
  • Latter booster immunforsvaret.
  • Latter udløser frigivelsen af endorfiner, kroppens naturlige feel-good kemikalier.
  • Latter beskytter hjertet.
  • Latter forbrænder kalorier.
  • Latter letter vredens tunge belastning.
  • Latter kan endda hjælpe dig til at leve længere.

Heri, hvad siger Bibelen om latter?

1. Giv os latter , O Kilde til vores liv. Selv i sorg og timers sorg, latter med tårer bringer os helbredende lettelse! Gud, giv os latter , og Gud, giv os fred, glæden ved dit løfte blandt os øges.

Desuden, hvad er ulemperne ved at grine? Nogle andre risici var:

  • Fremspring af abdominale brok - sidesplittende latter eller grinende fit to briste.
  • Et hurtigt indtag af vejrtrækning under grin kan få fremmedlegemer til at blive indåndet.
  • Trigger for astmaanfald.
  • Inkontinens.
  • Hovedpine.

hvordan hjælper grin din hjerne?

Stimulere mange organer. Latter forbedrer din indtag af iltrig luft, stimulerer din hjerte, lunger og muskler, og øges det endorfiner, der frigives af din hjerne . Aktiver og aflast din stress respons.

Er det slemt at grine for meget?

griner for meget Kunne dræbe dig. emanuele spioner, Flickr Latter er godt for dit psykologiske velvære og kardiovaskulære helbred, men (ikke grine ) det kan også dræbe dig, rapporterer forskere i British Medical Journals særlige julenummer. For de fleste mennesker er det sikkert sikkert at grine.

Anbefalede: