Hvad måler en BIA?
Hvad måler en BIA?

Video: Hvad måler en BIA?

Video: Hvad måler en BIA?
Video: OPSKRIFTEN EROBREDE MIG NU LAGGER JEG KUN SÅDAN SHASHLIK ER AFSLAPENDE 2024, Juli
Anonim

Bio- elektrisk impedans Analyse eller Bioimpedance Analysis (BIA) er en metode til at vurdere din kropssammensætning: måling af kropsfedt i forhold til slank kropsmasse. Det er en integreret del af en sundheds- og ernæringsvurdering.

Desuden, hvad er en god Bia?

BCM -celleprocenten af den magre kropsmasse er en måleenhed, der vurderer kroppens fysiske og ernæringsmæssige tilstand. Kaldet celleprocent, det er en godt kvalifikator for den magre kropsmasse hos et individ. Normal celleprocent for mænd: 53% - 59% Normal celleprocent for kvinder: 50% - 56%.

Er BIA eller hudfold udover ovenstående mere præcis? Ifølge National Institutes of Health Technology Assessment Conference Statement on BIA i måling af kropssammensætning [16], BIA er mere præcis end BMI og kan være mere præcis end hudfolder målinger til estimering af sammenlignende fedtmasse.

Efterfølgende kan man også spørge, hvad står BIA for i sundhed?

Bioelektrisk impedansanalyse

Hvilke faktorer kan påvirke BIA -resultatnøjagtigheden?

Da BEI bruger din vandvægt til at estimere din kropsfedtprocent, påvirkes det i høj grad af din hydreringstilstand. At være dehydreret, have en fuld blære, menstruation, indtage alkohol eller koffein og endda træne kan alle påvirke det nøjagtighed af en BEI -måling.

Anbefalede: