Indholdsfortegnelse:

Hvordan håndterer du kroniske sundhedsproblemer?
Hvordan håndterer du kroniske sundhedsproblemer?

Video: Hvordan håndterer du kroniske sundhedsproblemer?

Video: Hvordan håndterer du kroniske sundhedsproblemer?
Video: Kronisk stress – 3 gode vaner til at håndtere kronisk stress fra et nyt perspektiv 2024, Juli
Anonim

Her er 10 nyttige strategier til at håndtere en kronisk tilstand

  1. Få en recept for information.
  2. Gør din læge til en plejepartner.
  3. Byg et team.
  4. Koordiner din pleje.
  5. Lav en sund investering i dig selv.
  6. Gør det til en familie affære.
  7. Administrer din medicin.
  8. Pas på depression.

Udover dette, hvad betyder kroniske sundhedsproblemer?

Kronisk sygdom : A sygdom der vedvarer i lang tid. Det førende kroniske sygdomme i udviklede lande omfatter (i alfabetisk rækkefølge) gigt, kardiovaskulær sygdom såsom hjerteanfald og slagtilfælde, kræft såsom bryst- og tyktarmskræft, diabetes, epilepsi og anfald, fedme og oral sundhedsproblemer.

Desuden hvordan håndterer du sundhedsproblemer?

  1. Del din frygt og bekymringer med folk tæt på dig.
  2. Stil din læge spørgsmål om sygdommen.
  3. Prøv at spise en afbalanceret kost.
  4. Afvej kravene fra din sygdom og kravene i dit liv.
  5. Pas på dig selv.
  6. Prøv ikke at drikke for meget alkohol for at få dig selv til at føle dig bedre.

Går bare kroniske sygdomme nogensinde væk?

EN kronisk tilstand på den anden side påvirker normalt flere områder af kroppen, reagerer ikke fuldt ud på behandling og vedvarer i en længere periode. Kroniske betingelser kan have perioder med remission eller tilbagefald, hvor sygdom går midlertidigt væk , eller vises efterfølgende.

Hvad er eksempler på kroniske sygdomme?

Eksempler på kroniske sygdomme er:

  • Alzheimers sygdom og demens.
  • Gigt.
  • Astma.
  • Kræft.
  • KOL.
  • Crohns sygdom.
  • Cystisk fibrose.
  • Diabetes.

Anbefalede: