Indholdsfortegnelse:

Hvad kan du ikke spise, når du har et sår?
Hvad kan du ikke spise, når du har et sår?

Video: Hvad kan du ikke spise, når du har et sår?

Video: Hvad kan du ikke spise, når du har et sår?
Video: №1055 Маша НА ПРИВИВКЕ 💉 ПРОДУКТЫ из САМОКАТА🍶ТЕМПЕРАТУРА🌡Готовлю СУП⚡ ОКЛЕМАЛАСЬ 🔹ИТОГ ПРИВИВОК 2024, Juli
Anonim

Fødevarer, der skal begrænses, når du har sure opstød og et sår

  • kaffe.
  • chokolade.
  • krydret mad.
  • alkohol.
  • surt fødevarer , såsom citrus og tomater.
  • koffein.

Hvad skal man undgå med sår?

  • Sødmælk og chokolademælk.
  • Varm kakao og cola.
  • Enhver drik med koffein.
  • Almindelig og koffeinfri kaffe.
  • Pebermynte og spearmint te.
  • Grøn og sort te, med eller uden koffein.
  • Appelsin- og grapefrugtsaft.
  • Drikkevarer, der indeholder alkohol.

Ved også, er æg OK at spise, hvis du har et sår? Dem med sår blev afsendt til en intetsigende kost sødmælk, toast, fløde af hvede, blødkogt æg , æblemos og, hvis de var virkelig heldige, måske noget jordnøddesmør - kun cremet, tak - og lignende uspændende mad.

Tilsvarende, hvad skal du spise, når du har et sår?

Vælg en sund kost fuld af frugter, især med vitamin A og C, grøntsager og fuldkorn. Ikke spise vitaminrige fødevarer kan gøre det svært for din krop at helbrede din mavesår . Overveje fødevarer indeholdende probiotika. Disse omfatter yoghurt, lagrede oste, miso og surkål.

Hvilken frugt er god til sår?

Frugt og grøntsager Spis flere grøntsager og frugt såsom gulerødder, grønkål, broccoli, rød/grøn peber, kåljuice, druer, abrikoser og kiwi frugt , for deres beta-caroten og C-vitaminindhold, for at hjælpe med at beskytte slimhinden i maven og tarmen.

Anbefalede: