Indholdsfortegnelse:

Hvad er 3 faktorer, der øger risikoen for at udvikle osteoporose?
Hvad er 3 faktorer, der øger risikoen for at udvikle osteoporose?

Video: Hvad er 3 faktorer, der øger risikoen for at udvikle osteoporose?

Video: Hvad er 3 faktorer, der øger risikoen for at udvikle osteoporose?
Video: Osteoporose: Knochendichte, Erklärung, Übungen und Tipps: was macht die Knochen stark 2024, September
Anonim

Faktorer, der øger risikoen for at udvikle osteoporose er:

  • Kvinde køn , Kaukasisk eller asiatisk race, tynde og små kropsrammer, og a familie historie af osteoporose.
  • Cigaretrygning, overdrevent alkohol- og koffeinforbrug, mangel på motion og en lavt indhold af calcium.
  • Dårlig ernæring og dårligt generelt helbred.

Hvad øger også risikoen for at udvikle osteoporose?

Kost faktorer Osteoporose er mere tilbøjelige til at forekomme hos mennesker, der har: Lavt calciumindtag. En livslang mangel på calcium spiller en rolle i udvikling af osteoporose . Lavt calciumindtag bidrager til nedsat knogletæthed, tidligt knogletab og en øget risiko af brud.

Hvilken af følgende er en risikofaktor for udvikling af osteoporose quizlet på samme måde? Livsstil risikofaktorer til osteoporose omfatter mangel på udsættelse for solskin, en diæt, der er lav i calcium og D-vitamin, cigaretrygning, indtagelse af alkohol og/eller koffein og mangel på vægtbærende motion. Manglende vægtbærende træning, ikke aerob træning, er en livsstil risikofaktor til osteoporose.

Man kan også spørge, hvilke faktorer der forårsager osteoporose?

Den vigtigste årsag til osteoporose er mangel på visse hormoner, især østrogen i Kvinder og androgen hos mænd. Kvinder især de ældre end 60 år diagnosticeres ofte med sygdommen. Overgangsalderen ledsages af lavere østrogenniveauer og øger kvindens risiko for knogleskørhed.

Hvad påvirker knogletætheden?

En diæt lavt i calcium bidrager til at mindskes knogletæthed , tidligt knogle tab og øget risiko for brud. Fysisk aktivitet. Mennesker, der er fysisk inaktive, har en højere risiko for osteoporose end deres mere aktive modparter. Brug af tobak og alkohol.

Anbefalede: