Hvad er betegnelsen for at nå dit bedste sundhedsniveau?
Hvad er betegnelsen for at nå dit bedste sundhedsniveau?

Video: Hvad er betegnelsen for at nå dit bedste sundhedsniveau?

Video: Hvad er betegnelsen for at nå dit bedste sundhedsniveau?
Video: Hvad kan jeg gøre for at blive bedre til dansk? 2024, Juli
Anonim

Wellness. At nå til din personlig overordnet bedste sundhedsniveau . Omfatter fysiske, mentale, følelsesmæssige og sociale aspekter. Fysisk.

Bare så, hvad er tilstanden af velvære eller total sundhed?

Sundhed : “kombinationen af fysisk, mental/følelsesmæssig og social godt - værende ." Wellness: “En helhed tilstand af brønd - væren eller total sundhed ." Holde en balance mellem de tre komponenter i sundhed.

Udover ovenstående, hvad er dimensionerne af sundhed? Sundhedsdimensioner . Der er fem (5) dimensioner af sundhed : fysisk, mental, følelsesmæssig, spirituel og social. Disse fem (5) dimensioner af sundhed give et fuldstændigt billede af sundhed som en ændring i evt dimension påvirker de andre.

Spørgsmålet er også, hvad er de 5 dimensioner af wellness?

Der er fem vigtigste aspekter af personlig sundhed: fysisk, følelsesmæssig, social, åndelig og intellektuel. For at blive betragtet som "godt", er det bydende nødvendigt, at ingen af disse områder bliver forsømt.

Hvad er Iswellness?

Wellness er en aktiv proces med at blive opmærksom på og træffe valg mod et sundt og tilfredsstillende liv. Wellness er mere end at være fri for sygdom, det er en dynamisk proces med forandring og vækst. "en tilstand af fuldstændigt fysisk, psykisk og socialt velvære, og ikke kun fravær af sygdom eller svaghed."

Anbefalede: