Indholdsfortegnelse:

Kan jeg spise brød med divertikulitis?
Kan jeg spise brød med divertikulitis?

Video: Kan jeg spise brød med divertikulitis?

Video: Kan jeg spise brød med divertikulitis?
Video: Синус толстой кишки, его опасности и лечение 2024, Juli
Anonim

Fiberfattige fødevarer at overveje spise hvis du har symptomer på diverticulitis omfatter: hvide ris, hvide brød eller hvid pasta, men undgå glutenholdige fødevarer, hvis du er intolerant. tørt, fiberrigt korn. forarbejdede frugter såsom æblemos eller ferskner på dåse.

Hvad skal du spise i forhold til dette, når du får en diverticulitis?

Eksempler på fiberrige fødevarer omfatter:

  • Konserveret eller kogt frugt uden skind eller frø.
  • Konserverede eller kogte grøntsager såsom grønne bønner, gulerødder og kartofler (uden skind)
  • Æg, fisk og fjerkræ.
  • Raffineret hvidt brød.
  • Frugt- og grøntsagssaft uden frugtkød.
  • Lavfibre korn.
  • Mælk, yoghurt og ost.

Udover ovenstående, er det OK at spise jordnøddesmør, hvis du har diverticulitis? Fiberfattig mad du kan spise : Dåse og veltilberedte grøntsager uden skind eller frø og grøntsagssaft. Æg; fjerkræ; fisk; og mørt, formalet og veltillavet oksekød. Tofu og glat nøddesmør, som f.eks jordnøddesmør.

Hvad kan også forværre diverticulitis?

Flere faktorer kan øge din risiko for at udvikle diverticulitis:

  • Aldring.
  • Fedme.
  • Rygning.
  • Mangel på motion.
  • Kost med højt animalsk fedt og lavt fiberindhold.

Kan du spise tomater, hvis du har divertikulose?

Hvis disse fødevarer gøre synes ikke at give mavesmerter, du kan spise dem. Frøene i tomater , courgette, agurker, jordbær og hindbær, samt valmuefrø, bør ikke give problemer. Andre fiberkilder omfatter andre grøntsager, frugter, hørfrø, nødder og fuldkorn.

Anbefalede: