Indholdsfortegnelse:

Hvordan bruger jeg bitter melon?
Hvordan bruger jeg bitter melon?

Video: Hvordan bruger jeg bitter melon?

Video: Hvordan bruger jeg bitter melon?
Video: Горькая китайская тыква. Сделайте полезную настойку и предотвратите все болезни. 2024, Juli
Anonim

Bitter melon har en skarp smag, der fungerer godt i mange retter. For at forberede det skal du starte med at vaske frugten og skære den på langs. Derefter brug et redskab til at øse frøene ud fra midten, og skær frugten i tynde skiver. Bitter melon kan nydes rå eller tilberedt i forskellige opskrifter.

På samme måde kan du spørge, hvad er bitter melon godt for?

Bitter melon er en grøntsag, der bruges i Indien og andre asiatiske lande. Frugten og frøene bruges til at lave medicin. Folk bruger bitter melon for diabetes, mave- og tarmproblemer, at fremme menstruation og mange andre tilstande, men der er ingen godt videnskabeligt bevis for at understøtte disse anvendelser.

Ved også, hvor meget bitter melon te skal jeg drikke dagligt? Nogen der overvejer at tage bitter melon ved siden af deres diabetes bør behandlingen ikke forbruge mere end: 50-100 milliliter daglige af juice. omkring 2-3 ounces i løbet af dagen. en lille bitter melon om dagen.

Med dette i øjesyn, hvad er bivirkningerne af bitter melon?

Bivirkninger af bitter melon omfatter:

  • Mavesmerter og diarré (med bitter melonsaft, flere gange mere end de anbefalede mængder)
  • Hovedpine, feber og koma (med overdreven indtagelse af frøene)
  • Forværring af lavt blodsukker (hypoglykæmi)

Sænker bitter melon blodtrykket?

Karela juice er en drik fremstillet af en grovhudet frugt kaldet bitter melon . Karela juice har imidlertid vundet popularitet for sine mange sundhedsmæssige fordele, som inkluderer lavere blodtryk og forbedret hudsundhed.

Anbefalede: