Indholdsfortegnelse:

Er æblecidereddike godt for dine arterier?
Er æblecidereddike godt for dine arterier?

Video: Er æblecidereddike godt for dine arterier?

Video: Er æblecidereddike godt for dine arterier?
Video: Думай, что говоришь. Какие фразы и слова забирают и вредят здоровью и успеху. Магия слова 2024, Juli
Anonim

I det begrænset bevis, vi har, æble cider eddike kan hjælpe med at forbedre din lipider af kolesterol,” siger læge og endokrinolog, Jaiwant Rangi. Det kolesterol med høj densitet i din krop, eller godt kolesterol, fjerner dårligt kolesterol fra dine arterier og hjælper med at bekæmpe hjerteanfald og slagtilfælde.

Hvis du tager dette i betragtning, kan æblecidereddike rense dine arterier?

Kelateringsterapi hypes som - en vejen til rense arterierne ved at opløse kolesterolfyldt plak. Dette er baseret på ønsketænkning, ikke videnskab. æble cider eddike er - en fantastisk ingrediens i mad, saucer og dressinger. Det er ikke medicin.

På samme måde kan du vende plakopbygning i dine arterier? Plaques begynde i pulsåre vægge og vokse med årene. Blokeret arterier forårsaget af opbygning af plak og blodpropper er det førende dødsårsag i det USA Reduktion af kolesterol og andre risikofaktorer kan hjælpe med at forhindre kolesterol plaketter fra at dannes. Ind imellem er det kan også selvom baglæns nogle opbygning af plak.

Er æblecidereddike derfor godt for dit hjerte?

Det tyder forskning på æble cider eddike kan have flere sundhedsmæssige fordele . Ifølge en gennemgang fra 2016 indikerer flere undersøgelser, at eddike, herunder æble cider eddike , har det potentiale til at hjælpe med at behandle en række af tilstande, herunder fedme, hjerte sygdom, kræft og bakterielle infektioner.

Hvordan kan jeg fjerne mine arterier naturligt?

Spis disse 10 fødevarer for at rense dine arterier

  1. Asparges. Asparges er en af de bedste fødevarer til at rense dine arterier.
  2. Avocado. Avocado hjælper med at reducere det "dårlige" kolesterol og øge det "gode kolesterol", der hjælper med at rense arterierne.
  3. Broccoli.
  4. Fed fisk.
  5. Nødder.
  6. Olivenolie.
  7. Vandmelon.
  8. Gurkemeje.

Anbefalede: