Hjælper vitamin d3 med acne?
Hjælper vitamin d3 med acne?

Video: Hjælper vitamin d3 med acne?

Video: Hjælper vitamin d3 med acne?
Video: Vitamin D Supplements for Acne - Taking Vitamin D for Acne - Natural Skincare 2024, Juli
Anonim

Fordele ved at bruge D -vitamin mod acne

Vitamin D har antimikrobielle egenskaber. Hvis acne du har er forårsaget af bakteriel overvækst, ved hjælp af topisk vitamin D kan berolige dine symptomer. At have tilstrækkelige niveauer af vitamin D i dit system evt Hjælp behandle de inflammatoriske symptomer på acne

Folk spørger også, er vitamin d3 godt for huden?

Sund og rask vitamin D niveauer kan være med til at forhindre hud fra for tidlig aldring, men for meget sol fører til accelereret hud ældning. Det har nogle undersøgelser fundet vitamin D kan hjælpe med at behandle hud forhold som tørt hud , psoriasis eller eksem.

Efterfølgende er spørgsmålet, om mangel på D-vitamin forårsager akne? En undersøgelse fra 2016 viste, at personer med acne har lavere niveauer af vitamin D end dem uden hudtilstand. Det her mangel kan være en faktor i udviklingen af acne . Ifølge en undersøgelse fra 2014, D -vitamin blokerer også P. acnes for at påvirke hudceller.

Hvilke vitaminer er derfor gode til acne?

Stikord vitaminer til acne , de naturlige behandlingsmuligheder for dem, der ønsker at forvise pletter uden traditionel medicin. Vitaminer A, E og B3 samt zink har vist sig at bekæmpe acne , siger Marisa Garshick, MD, FAAD, ved Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery.

Hvad er vitamin d3 godt for?

D -vitamin (ergocalciferol-D2, cholecalciferol- D3 , alfacalcidol) er en fedtopløselig vitamin der hjælper din krop med at optage calcium og fosfor. At have den rigtige mængde vitamin D , calcium og fosfor er vigtigt for at opbygge og holde stærke knogler.

Anbefalede: