Hvor ofte har du brug for tandtråd?

2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 01:41

ADA anbefaler børstning to gange om dagen og rengøring imellem tænder med tandtråd (eller en anden interdentalrens) en gang om dagen. Nogle mennesker foretrækker det tandtråd om aftenen før sengetid, så munden er ren, mens du sover. Andre foretrækker det tandtråd efter deres middag.

På samme måde kan du spørge, om du skal bruge tandtråd før eller efter børstning?

Selvfølgelig enhver tandtråd er bedre end ingen (din tandbørste kan ikke få adgang til de trange mellemrum mellem tænder og tandkød), men venter til efter børstning gør det muligt for partikler at falde tilbage i tænderne. At slippe af med dem er nøglen til at forhindre hulrum, dårlig ånde og tandkødssygdomme.

På samme måde skal du bruge tandtråd hver dag? 5 grunde til tandtråd hver dag . Du knowbørstning to gange a dag er vigtigt. Selvom det kan virke kontraintuitivt, tandtråd faktisk reducerer forekomsten af blødende tandkød. Hvis du fjern bakterier fra tandkødskanten, vil din krop ikke sende blodceller til området for at bekæmpe infektionen.

Udover dette, er det vigtigt at tandtråd?

“ Tandtråd er en vigtig oralhygiejne praksis. Tand henfald og tandkødssygdomme kan udvikle sig, når plak får lov til at bygge sig op tænder og langs tandkødslinjen. Interdental rengøring har vist sig at hjælpe med at fjerne snavs mellem tænder der kan bidrage til plaquebuildup.

Er mundskylning virkelig nødvendig?

Mundskyl lover at forhindre huller i tænderne, hvide dine tænder, dræbe bakterier, der forårsager plak og tandkødsbetændelse, forhindre opbygning af tandsten, berolige følsomme tænder og tandkød og/eller opfriske din ånde. Men – medmindre din tandlæge råder dig til at bruge arinsine – behøver du ikke at swish med mundskyl at have en sund mund.