Indholdsfortegnelse:

Er kikærter dårlige mod diarré?
Er kikærter dårlige mod diarré?

Video: Er kikærter dårlige mod diarré?

Video: Er kikærter dårlige mod diarré?
Video: Главное шапочку не терять! ► 11 Прохождение Red Dead Redemption 2 2024, Juli
Anonim

Du bør undgå bestemte former for mad, når du har diarré , herunder stegt mad og fedtet mad. Undgå frugt og grøntsager, der kan forårsage gas, såsom broccoli, peberfrugter, bønner, ærter, bær, svesker, kikærter , grønne bladgrøntsager og majs.

Kan kikærter i den forbindelse forårsage diarré?

Andre kilder til FODMAPs omfatter hvede, rug, løg, hvidløg, bælgfrugter ( kikærter , linser, bønner), honning, pistacienødder, cashewnødder, asparges og artiskokker. Gluten. Folk, der er glutenfølsomme, kan have svært ved at fordøje gluten og få diarré som resultat.

Efterfølgende er spørgsmålet, kan kikærter forstyrre din mave? Takeaway En intolerance over for kikærter er ikke livstruende, men det kan forårsage fordøjelsessymptomer, såsom kvalme og oppustethed.

Kan du desuden spise hummus, hvis du har diarré?

En kop hummus har også omkring 15 gram fiber, hvilket er 59 procent af det anbefalede daglige forbrug. For meget hummus og maveproblemer, som f.eks diarré , kan opstå.

Hvad skal du ikke spise, når du har diarré?

Fødevarer, der skal undgås, mens du oplever diarré, omfatter:

  • mælk og mejeriprodukter (herunder mælkebaserede proteindrikke)
  • stegt, fed, fedtet mad.
  • krydret mad.
  • forarbejdede fødevarer, især dem med tilsætningsstoffer.
  • svinekød og kalvekød.
  • sardiner.
  • rå grøntsager.
  • rabarber.

Anbefalede: