Indholdsfortegnelse:

Hvad regulerer knoglevækst?
Hvad regulerer knoglevækst?

Video: Hvad regulerer knoglevækst?

Video: Hvad regulerer knoglevækst?
Video: Mårhunde: Regulering og lovgivning 2024, Juli
Anonim

Hypofysen udskiller vækst hormon (GH), der, som navnet antyder, styrer knoglevækst på flere måder. Det udløser chondrocytproliferation i epifyseplader, hvilket resulterer i den stigende længde af lange knogler.

Hvilket hormon der heraf regulerer knoglevækst?

Det væksthormon /IGF-1-system stimulerer både knogle -resorberende og knogle -dannende celler, men den dominerende effekt er på knogle dannelse, hvilket resulterer i en stigning i knogle masse. Skjoldbruskkirtel hormoner øge energiproduktionen af alle kroppens celler, herunder knogle celler.

Hvilket hormon er også ansvarligt for knoglevækst i barndommen? Regulering af knoglevækst hos børn er kompleks og medieret af virkningen af flere hormoner. Det vigtigste er væksthormon. Produceret i hypofyse , stimulerer væksthormon produktionen af nyt brusk i vækstpladerne og får knoglerne til at vokse længere.

Også at vide er, hvad er de faktorer, der regulerer knoglevækst?

Andre hormoner involveret i styring af knoglevækst omfatter skjoldbruskkirtelhormon, parathyreoideahormon, calcitonin, glukokortikoider såsom cortisol og D-vitamin (calcitriol). Fibroblast vækstfaktorer (FGF'er) er peptider, der eksisterer i to forskellige former, den ene syre og den anden basisk, med 55% homologi imellem sig.

Hvordan stimulerer du knoglevækst?

Her er 10 naturlige måder at bygge sunde knogler på

  1. Spis masser af grøntsager.
  2. Udfør styrketræning og vægtbærende øvelser.
  3. Forbruge nok protein.
  4. Spis fødevarer med højt calcium i løbet af dagen.
  5. Få masser af vitamin D og vitamin K.
  6. Undgå meget lavt kalorieindhold.
  7. Overvej at tage et kollagentilskud.

Anbefalede: