Indholdsfortegnelse:
Video: Hvorfor er skolestart senere dårligt?
2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 01:41
Søvnmangel øger risikoen for diabetes, fedme og forhøjet blodtryk. Forskere mener, at mangel på søvn ændrer hormonniveauer og lægger yderligere stress på kroppen. Tidlig skolestart gange kan bidrage til diabetes og fedme på flere måder.
Bare så, hvorfor er det at starte i skole senere en dårlig idé?
Starter en sen Start programmet er et dårlig idé fordi teenagers sundhed og ydeevne forbliver den samme, vil eleverne blive i skole i samme tid, og fordi elevernes interne ur vil drive senere . Man kan sige, at dette er en fib og sent Start kunne faktisk bedre elevernes akademiske liv.
Er det på samme måde bedre at starte i skole senere? En af grundene til, at unge ikke får nok søvn, er tidligt skolestart gange. American Academy of Pediatrics har anbefalet, at midten og høj skoler starter kl. 8:30 eller senere at give eleverne mulighed for at få den mængde søvn, de har brug for, men de fleste amerikanske unge skolestart for tidligt.
Hvorfor skulle skolen også starte senere fordele og ulemper?
Tilhængere af forsinket skolestart gange rapporterer nogle af fordelene kunne omfatte: Teenagere kan være mere tilbøjelige til at få den anbefalede mængde søvn. Forsinket Start tid kunne hjælpe teenagere med at sove under deres naturlige søvn/vågne cykler. Teenagere kan være mindre tilbøjelige til at være afhængige af koffein for at holde sig vågne i løbet af dagen.
Hvad er nogle grunde til, at skolen skal starte senere?
Tre grunde til at overveje senere skolestartstider
- Søvn har en enorm indvirkning på ungdoms sundhed. Søvnmønstre påvirker en bred vifte af fysiske og mentale helbredstilstande.
- Senere skolestartstider fremmer akademisk succes.
- Senere starttider redder liv - bogstaveligt talt.
Anbefalede:
Hvorfor føles mit underliv dårligt?
Når din mave svulmer op og føles hård, kan forklaringen være lige så simpel som at spise for meget eller drikke kulsyreholdige drikkevarer, hvilket er let at afhjælpe. Andre årsager kan være mere alvorlige, såsom en inflammatorisk tarmsygdom. Nogle gange kan den akkumulerede gas fra at drikke en sodavand for hurtigt resultere i en hård mave
Hvorfor lugter stomiproduktionen så dårligt?
Hvis din stomipose bliver for fuld, kan vægten lægge ekstra pres på stomien og den omgivende hud. Dette kan effektivt løsne forseglingen på dit apparat og forårsage lækage af lugt og kropsaffald. Din ET -sygeplejerske hjælper dig med at lære at ændre og tømme dit posesystem
Hvorfor er forarbejdet sukker dårligt for dig?
Raffineret sukker kan øge din risiko for fedme, type 2 -diabetes og hjertesygdomme. De er også forbundet med en større sandsynlighed for depression, demens, leversygdom og visse former for kræft. Hjælp Healthline med at gøre verden stærkere og sundere
Hvorfor er magnesiumoxid dårligt?
Magnesiumoxid kan påvirke dig, når du trækker vejret ind. * Vejrtrækning Magnesiumoxid kan irritere øjne og næse. * Eksponering for magnesiumoxid kan forårsage "metalrøgsfeber". Dette er en influenzalignende sygdom med symptomer på metallisk smag i munden, hovedpine, feber og kulderystelser, ømhed, trykken for brystet og hoste
Hvorfor skal skoler starte senere?
Efter skolestart kan unge få mere søvn og dermed forbedre elevens fysiske og psykiske sundhed, fremmøde og akademiske præstationer, ifølge ny forskning udgivet af Science Advances