Hvordan ved du, om din tå er justeret?
Hvordan ved du, om din tå er justeret?

Video: Hvordan ved du, om din tå er justeret?

Video: Hvordan ved du, om din tå er justeret?
Video: Pakning og justering af rygsæk 2024, Juni
Anonim

Du vil føle skarp smerte og opleve hævelse og nogle gange blå mærker. Du hører måske også - en rive eller snappe støj. Din tå kan se skævt eller ude af justering . EN forskudt tå er - en ret almindelig skade, især i kontaktsport som fodbold.

Heri, kan du justere dine tæer?

Nogle mennesker er interesserede i at behandle deres knyster ved at strække sig det fødder til justere tæerne , eller ved hjælp af enheder som f.eks tå afstandsstykker eller knyst skinner, siger Dr. Botek. Dog ofte det enheden er som et par briller – hvornår du tag det af, det fordelen er væk.

For det andet, hvordan kan du se, om din tå er forstuvet?

  1. smerter, ofte i hele tåen eller endda i området omkring den.
  2. ømhed.
  3. hævelse.
  4. blå mærker.
  5. problemer med at bevæge din tå.
  6. fælles ustabilitet.

Heraf, hvad forårsager tåfejlstilling?

Visse sygdomme, såsom diabetes, slagtilfælde, slidgigt og leddegigt påvirker muskler og nervers funktion og kan årsag opstramning af ledbånd eller sener, hvilket resulterer i disse deformiteter. I nogle tilfælde kan ulykker eller skader resultere i brud og føre til tå deformiteter.

Hvad kan man gøre for overlappende tæer?

Overlappende tæer , når din tæer hvile oven på hinanden, kan forårsage ubehag på grund af friktion. Lider kan lindre smerter ved at bære sko med en bred tåboks eller ved at tilføje understøtninger som geletå -glattejern, gel -tåhætter og tå -kompakter for at beholde tæer adskilt.

Anbefalede: