Hvad er plak, og hvordan dannes det?
Hvad er plak, og hvordan dannes det?

Video: Hvad er plak, og hvordan dannes det?

Video: Hvad er plak, og hvordan dannes det?
Video: Основные ошибки при шпатлевке стен и потолка. #35 2024, Juli
Anonim

Plakat er et klæbrigt stof lavet af madrester og spyt, der blander sig i munden. Hvis du ikke børster ordentligt efter måltider, begynder det at gøre det form og bygge op på dine tænder. Dette er problematisk pga plak indeholder bakterier, som kan bidrage til huller i tænderne og tandkødssygdomme.

Efterfølgende kan man også spørge, hvordan dannes plak?

Alle udvikler sig plak fordi bakterier er konstant dannelse i vores mund. Disse bakterier bruger ingredienser, der findes i vores kost og spyt til at vokse. Plakat forårsager hulrum, når syrene fra plak angribe tænder efter at have spist. Ved gentagne syreangreb kan tandemaljen nedbrydes, og der kan dannes et hulrum.

Og hvordan slipper du af med plak? Stop tandsten ved at stoppe plak

  1. Børste to gange om dagen, to minutter ad gangen.
  2. Brug en tandbørste, du er fortrolig med.
  3. Brug en blød børste.
  4. Børst på skrå, og inkluder dit tandkød.
  5. Brug blide, korte strøg.
  6. Brug en fluortandpasta.
  7. Brug tandtråd en gang om dagen.

Bare så, hvad er formålet med plak?

Plakat er en blød, klæbrig film, der bygger sig op på dine tænder og indeholder millioner af bakterier. Bakterierne i plak forårsage tandforfald og tandkødssygdom, hvis de ikke fjernes regelmæssigt ved børstning og tandtråd.

Hvilke fødevarer forårsager ophobning af tandsten?

Og hvis du ikke børster eller tandtråder dine tænder, vil din plak hærde og blive til tandsten.

Udover at børste dine tænder mindst to gange om dagen og bruge tandtråd og besøge en tandlæge regelmæssigt, så prøv at undgå eller begrænse nedenstående fødevarer.

  1. Syrlige slik.
  2. Brød.
  3. Alkohol.
  4. Kulsyreholdige drikkevarer.
  5. Is.
  6. Citrus.
  7. Kartoffel chips.
  8. Tørrede frugter.

Anbefalede: