Indholdsfortegnelse:
Video: Hvad skal man gøre, hvis man falder og rammer sit knæ?
2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 01:41
For at behandle denne tilstand:
- Læg en ispose, gelpakke eller en pakke med frosne grøntsager pakket ind i en klud på det skadet område hver 3. til 4. time i op til 20 minutter ad gangen indtil det smerte og hævelse forsvinder.
- Holde dit knæ op på en pude når du sidde nedad.
Med hensyn til dette, hvilke skader kan du få ved at falde på dit knæ?
Nedenfor er 10 af de mest almindelige skader på knæet
- Brud. Enhver af knoglerne i eller omkring knæet kan brækkes.
- Forreste korsbåndsskader. ACL-skader kan variere fra grad 1 til 3 i sværhedsgrad.
- Dislokation.
- Menisk tårer.
- Bursitis.
- Senebetændelse.
- Sene tårer.
- Kollaterale ledbåndsskader.
Man kan også spørge, hvordan ved du, om du gør ondt i dit knæ? Mange patienter lider af knæ forstuvning- en poppestøj kl det tidspunkt for skade. Smerte uendelighed i knæet ledsaget af stivhed og hævelse er almindelige tegn på et knæ forstuvning. I flere tilfælde det patienten kan have problemer med at bære vægt det påvirket ben.
På denne måde, hvad skal du gøre, hvis du falder og skader dit knæ?
Hvile, is, kompression og elevation (RIS) er godt for knæsmerter forårsaget af en mindre skade eller en gigtflare. Giv dit knæ hvile lidt, påfør is til reduceret hævelse, bærer komprimerende bandage, og behold dit knæ forhøjet.
Hvor lang tid tager det for knæet at hele efter fald?
Forventet Varighed Hvor lang tid -en knæ forstuvning afhænger af typen knæ forstuvning, sværhedsgraden af din skade, dit genoptræningsprogram og de typer sportsgrene, du dyrker. Generelle, mildere grad I og grad II MCL eller LCL forstuvninger hele inden for 2 til 4 uger, men andre typer af knæ forstuvninger kan tage 4 til 12 måneder.
Anbefalede:
Hvad skal jeg gøre, hvis din patient får et slagtilfælde?
3 ting at gøre, når nogen får et slagtilfælde, ring straks til 911. Bemærk den gang, du først ser symptomer. Udfør om nødvendigt CPR. Lad ikke personen falde i søvn eller få dig til at ringe 911. Giv dem ikke medicin, mad eller drikkevarer. Kør ikke dig selv eller en anden til skadestuen
Hvad skal du gøre, hvis du er usikker på måling af vitale tegn?
Hvis du er usikker på en måling af vitaltegn, skal du: Spørg straks sygeplejersken til at tage det igen. Rektale temperaturer tages når: det orale sted ikke kan bruges
Hvad skal man gøre, hvis en patient nægter at tage medicin?
Hvis de nægter at tage deres medicin Hvis den person, du holder af, af en eller anden grund ikke er villig til at tage deres medicin, skal du tale med din læge eller apotek. De kan muligvis foreslå en form for medicin, der er mere acceptabel end tabletter
Hvad skal man gøre, hvis man har en sportsskade?
Førstehjælp til forstuvninger, belastninger og ledskader Hvil-hold det skadede område støttet og undgå brug i 48-72 timer. Is-påfør is på det skadede område i 20 minutter hver anden time i de første 48-72 timer. Kompression - påfør et fast elastisk bandage over området, der strækker sig over og under det smertefulde sted
Hvad skal man gøre, hvis dopamin infiltrerer?
Et tilfælde af subkutan infiltration af dopamin i en nyfødtes hånd præsenteres. Behandlingen bestod i administration af subkutant phentolamin i iskæmiområdet cirka 6 timer efter, at skaden opstod