Hvad er GAD i psykologi?
Hvad er GAD i psykologi?

Video: Hvad er GAD i psykologi?

Video: Hvad er GAD i psykologi?
Video: Hvad Er Positiv Psykologi -- What is Positive Psychology? (Danish translation) 2024, Juli
Anonim

Generaliseret angstlidelse ( GAD ) er en kronisk tilstand af alvorlig bekymring og spænding, ofte uden provokation. Dem med GAD foregriber regelmæssigt katastrofer, og bekymrer sig ofte overdrevent om sundhed, penge, familie eller arbejde. Folk med GAD kan være ude af stand til at slappe af og ofte have problemer med at falde eller sove.

Hvad betyder Gad derfor i psykologi?

Generaliseret angst (GAD) er en angstlidelse præget af overdreven, ukontrollabel og ofte irrationel bekymring over begivenheder eller aktiviteter.

Derudover, hvad er årsagerne til GAD? Årsager til og risikofaktorer for GAD kan omfatte:

  • en familiehistorie med angst.
  • nylig eller langvarig udsættelse for stressende situationer, herunder personlige eller familiesygdomme.
  • overdreven brug af koffein eller tobak, som kan gøre eksisterende angst værre.
  • misbrug i barndommen.

Også at vide er, er Gad helbredelig?

Gode nyheder: GAD Er Behandles Ligesom andre angstlidelser, GAD kan effektivt behandles med psykoterapi, medicin eller en kombination. Men angstlidelser er virkelige, alvorlige og behandles , og ligesom mange mennesker, der har overvundet dem, kan du også.

Hvordan får Gad dig til at føle?

Fysiske symptomer på GAD omfatte: Følelse anspændt; har muskelspændinger eller smerter i kroppen. Har problemer med at falde i søvn eller blive i søvn, fordi dit sind ikke vil stoppe. Følelse kantet, rastløs eller nervøs.

Anbefalede: