Indholdsfortegnelse:

Hvorfor føler jeg mig rystet, når jeg spiser sukker?
Hvorfor føler jeg mig rystet, når jeg spiser sukker?

Video: Hvorfor føler jeg mig rystet, når jeg spiser sukker?

Video: Hvorfor føler jeg mig rystet, når jeg spiser sukker?
Video: SUB) 살림 브이로그 | 좁은 베란다, 머물고 싶은 따뜻한 공간으로 바꾸는 방법 | 수납과 정리 | Home Tour, DIY Balcony Makeover 2024, Juli
Anonim

Lavt blod sukker er normalt forårsaget af spise mindre eller senere end normalt, ændre din fysiske aktivitet eller tage en diabetesmedicin, der er ikke passer til dine behov. Selv fejl ved dosering kan føre til hypoglykæmi. Almindelige symptomer på lavt blodtryk sukker er : Følelse svimmel, rystende , eller svimmel.

På samme måde kan man spørge, hvad skal jeg spise, når jeg føler mig rystet?

Spis eller drik en hurtigt fordøjet kulhydratmad, såsom:

  • ½ kop frugtjuice.
  • ½ kop almindelig sodavand (ikke diætsodavand)
  • 1 kop mælk.
  • 5 eller 6 hårde slik.
  • 4 eller 5 saltkiks.
  • 2 spsk rosiner.
  • 3 til 4 teskefulde sukker eller honning.
  • 3 eller 4 glukosetabletter eller en portion glukosegel.

På samme måde, er det normalt at føle sig rystende, når man er sulten? Lavt blodsukker udløser en “skal spise nu” -type sult - vi føler sig rystet , svag, svimmel og irritabel, fordi vores krop vil have os til at rette op på problemet. Hvis du bemærker en ændring i mængden af mad, du spiser, og du ikke har ændret dit aktivitetsniveau, er det noget, du skal have tjekket af din læge.

Udover dette, hvorfor føler jeg mig svag efter at have spist sukker?

Træthed og svaghed kan opstå, når cellerne gøre ikke få nok glukose. Diabetesmedicin, såsom insulin eller metformin, hjælper mere af dette sukker at bevæge sig ind i cellerne og forhindre det fra opbygning til skadelige niveauer i blodet. En potentiel bivirkning af diabetesmedicin er lavt blod sukker eller hypoglykæmi.

Hvorfor føles min krop rystende og svag?

Hvis du pludselig føler sig svag , rystende eller svimmel-eller hvis du endda besvimer-kan du opleve hypoglykæmi. En hovedpine, der kommer hurtigt svaghed eller rysten i dine arme eller ben, og en let skælven af din krop er også tegn på, at dit blodsukker er for lav.

Anbefalede: