Indholdsfortegnelse:
Video: Forårsager pasta halsbrand?
2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 01:41
Pasta (hold den røde sauce)
Tomater og tunge saucer er et nej-nej til folk med GERD -hvilket udelukker en masse klassiske italienske retter (desværre). For dem med trang til pasta , den nationale Halsbrand Alliance anbefaler tynde, bouillon-lignende saucer. Og ved hjælp af en fuldkornshvede pasta vil øge dit fiberindtag.
På denne måde, hvilke fødevarer giver dig halsbrand?
Mad og drikkevarer, der almindeligvis udløser halsbrand omfatter:
- alkohol, især rødvin.
- sort peber, hvidløg, rå løg og anden krydret mad.
- chokolade.
- citrusfrugter og produkter, såsom citroner, appelsiner og appelsinsaft.
- kaffe og koffeinholdige drikkevarer, herunder te og sodavand.
- pebermynte.
- tomater.
For det andet, hvad udløser halsbrand? Visse fødevarer og drikkevarer kan udløse halsbrand hos nogle mennesker, herunder:
- Krydret mad.
- Løg.
- Citrusprodukter.
- Tomatprodukter, såsom ketchup.
- Fedt eller stegt mad.
- Pebermynte.
- Chokolade.
- Alkohol, kulsyreholdige drikkevarer, kaffe eller andre koffeinholdige drikke.
Desuden, hvad bør du ikke spise, når du har halsbrand?
Chokolade, almindelig majs- og kartoffelchips, fedtfattige smørkager, brownies, donuts, cremet og fedtet salatdressing, stegt eller fed mad generelt. Frugt, grøntsager og juice. Appelsinjuice, citron, limonade, grapefrugtjuice, tranebærjuice, tomat, kartoffelmos, pommes frites, rå løg, kartoffelsalat.
Hvad skal jeg drikke, når jeg har halsbrand?
Prøv koffeinfri urtete til syre tilbagesvaling , men undgå spearmint eller pebermynte te. Mynte udløser syre tilbagesvaling for mange. Kamille, lakrids, glat elm og skumfidus kan gøre bedre naturlægemidler til at lindre GERD symptomer.
Anbefalede:
Hvad kan du overtage disken for halsbrand?
Populære håndkøbsmedicin som Tums, Maalox, Rolaids og Mylanta neutraliserer mavesyre og giver hurtigvirkende lindring i milde eller isolerede tilfælde af acid reflux. Nogle antacida kommer i flydende form for at dække spiserørets foring og hjælpe med at reducere mængden af syre i maven
Hjælper rød lakrids halsbrand?
Som de fleste naturlægemidler har der ikke været meget klinisk forskning i lakrids effektivitet. Ifølge National Medicines Comprehensive Database er lakrids blevet bedømt som "muligvis effektiv" til halsbrandlindring baseret på undersøgelse af et supplement, der omfattede lakrids og en række andre urter
Hvad kan jeg spise for at stoppe halsbrand under graviditeten?
Supper, smoothies, yoghurt, milkshakes, proteinshakes og buddinger er gode valg. Se efter væsker, der indeholder masser af protein, såsom mælk og drikkelig yoghurt. og sigte mod at gøre faste stoffer lidt mindre: 'tyg fast mad langsomt og ekstremt godt, indtil de næsten er flydende,' tilføjer Brandeis
Hvordan føles halsbrand under graviditeten?
Symptomer på halsbrand under graviditet Almindelige halsbrandssymptomer rapporteret af gravide omfatter: En brændende fornemmelse i brystet lige bag brystbenet (brystbenet), der opstår efter at have spist og varer et par minutter til flere timer. Brystsmerter, især efter at have bøjet sig, ligget eller spist
Vil brød give dig halsbrand?
Reducer sukker og forarbejdet junkfood - Sukker er en almindelig årsag til halsbrand, og at spise store mængder forarbejdede fødevarer og sukkerarter vil forværre det. Udskift dine kulhydratkilder - Spis masser af kulhydrater fra grøntsager og frugter i stedet for brød, pasta, korn, kiks og bagværk