Indholdsfortegnelse:

Hvilke fødevarer skal jeg undgå med galdesten?
Hvilke fødevarer skal jeg undgå med galdesten?

Video: Hvilke fødevarer skal jeg undgå med galdesten?

Video: Hvilke fødevarer skal jeg undgå med galdesten?
Video: Food and drinks to eat and avoid if you have Gallstones - Dr. Nanda Rajaneesh | Doctors' Circle 2024, Juni
Anonim

Fødevarer, der skal undgås, hvis du er blevet diagnosticeret med galdesten, omfatter fede fødevarer som:

  • Stegt fødevarer (stegt kylling, pommes frites, kartoffelchips)
  • Mælkeprodukter med højt fedtindhold (mælk, smør, ost, is)
  • Fedt kød (oksekød, svinekød)
  • Forarbejdet kød (bacon, skinke, pølse)
  • Alkohol.

Når man holder dette for øje, hvad er den bedste mad at spise, når man har galdesten?

Sund mad til galdeblæren

  • Frisk frugt og grønt.
  • Fuldkorn (fuldkornsbrød, brune ris, havre, klid)
  • Magert kød, fjerkræ og fisk.
  • Fedtfattige mejeriprodukter.

Hvad skal du også ikke spise med problemer med galdeblæren? Fødevarer, der skal undgås

  • Stegt mad, som pommes frites og kartoffelchips.
  • Kød med højt fedtindhold, såsom bacon, bologna, pølse, hakket oksekød og ribben.
  • Fedtrige mejeriprodukter, såsom smør, ost, is, fløde, sødmælk og creme fraiche.
  • Pizza.
  • Mad lavet med svinefedt eller smør.
  • Cremede supper eller saucer.
  • Kødsovs.
  • Chokolade.

Hvad angår dette, hvilke fødevarer kan udløse et galdeblæreanfald?

Usundt kost : Et højt indtag af forarbejdet kød, sodavand, raffinerede korn, rødt kød, fedtholdige mejeriprodukter, sukker, te, fast fedt, bagt kartoffel, snacks, æg, salt, syltede mad og surkål. Folk, der fulgte en sund kost mønster generelt var mindre tilbøjelige til at udvikle sig galdeblæren sygdom.

Kan du spise æg med galdesten?

Vælg fedtfattige mejeriprodukter. Noget kød, fisk, æg og alternativer såsom bønner og bælgfrugter. Begrænsede mængder af fødevarer med højt indhold af fedt og sukker. Men husk at umættet fedt kan også udløse galdesten smerte.

Anbefalede: