Indholdsfortegnelse:

Hvordan kommer kroppen af med zink?
Hvordan kommer kroppen af med zink?

Video: Hvordan kommer kroppen af med zink?

Video: Hvordan kommer kroppen af med zink?
Video: Zinc Supplement: What Does Zinc Do For The Body? Benefits of Zinc and Zinc Deficiency and Sources 2024, Juli
Anonim

Zink kan komme ind i legeme gennem fordøjelseskanalen, når du spiser mad eller drikker vand, der indeholder den. Zink stigninger i blod og knogler hurtigst efter eksponering. Zink kan blive i knoglen i mange dage efter eksponering. Normalt, zink forlader legeme i urin og afføring.

Desuden hvordan slipper kroppen af med overskydende zink?

Chelation er en proces, der fjerner overskydende metaller, som f.eks zink , kobber eller bly, fra legeme . Under denne behandling giver en læge personen et lægemiddel, der hjælper med at binde overskydende zink og fjerne det fra legeme gennem urinen.

Ved også, opbygger zink sig i kroppen? Zink er et mineral. Det kaldes et "vigtigt sporelement", fordi meget små mængder af zink er nødvendige for menneskers sundhed. Siden det menneskelige kroppen gør ikke opbevare overskydende zink , det skal indtages regelmæssigt som en del af kosten.

På denne måde, hvad er tegn på en zinkmangel?

Hun siger, at en zinkmangel kan give følgende symptomer:

  • Ændret/tab af smag og lugt.
  • Anoreksi (mangel eller tab af appetit)
  • Apati.
  • Ataxisk gang (ukoordinerede bevægelser)
  • Nedsat immunitet.
  • Depression.
  • Diarré.
  • Overdreven hårtab.

Kan du tage zink på lang sigt?

Det anbefaler eksperter du ikke tage zink i mere end fem dage. Lang - term brug -- mere end seks uger -- kan føre til kobbermangel, men dette kan overvindes ved at tage næsten alle multivitaminer.

Anbefalede: