Er pebermynte og spearmint te godt for dig?
Er pebermynte og spearmint te godt for dig?

Video: Er pebermynte og spearmint te godt for dig?

Video: Er pebermynte og spearmint te godt for dig?
Video: Stop Buying! Do it YOURSELF! 3 Ingredients + 10 Minutes! Cheese at home 2024, Juni
Anonim

Pebermynte te og de naturlige forbindelser, der findes i pebermynte blade kan gavne din sundhed på flere måder. Pebermynte kan hjælpe med at forbedre fordøjelsen, friske vejret og forbedre koncentrationen. Derudover denne mynte har antibakterielle egenskaber og kan forbedre allergisymptomer, hovedpine og tilstoppede luftveje.

I forhold til dette, hvor mange kopper pebermyntete skal du drikke om dagen?

Der er ikke en etableret mængde pebermyntete, der anbefales til dagligt forbrug; dog at drikke 1- 2 kopper for generel trivsel er et godt sted at starte. Vi vil anbefale en kop til at bekæmpe kl. fald!

kan jeg drikke spearmint te hver dag? Mulige sundhedsmæssige fordele ved grøn mynte Mange sundhedsmæssige fordele er blevet tilskrevet grøn mynte , uanset om det indtages frisk eller bruges som en æterisk olie. Forskning offentliggjort i fytoterapiforskning tyder på, at drikke to kopper spearmint te om dagen, i 5 dage kunne reducere niveauet af androgener hos kvinder med hirsutisme.

Udover ovenstående, hvad er bivirkningerne af spearmint te?

Nyrelidelser: Spearmint te kan øge nyreskaden. Større mængder af spearmint te synes at have større effekter . I teorien bruger man store mængder spearmint te kan gøre nyresygdomme værre. Lever sygdom: Spearmint te kan øge leverskaden.

Får pebermyntete dig til at tisse mere?

Derudover mange te drikkende rapporterer en beroligende effekt efter at have drukket mynte te . Endelig, du vil sandsynligvis ikke opleve ubehagelige bivirkninger med pebermynte te . Dog ingredienserne i Skinny Mynte te kan forårsage dig at have øget afføring og vandladning som kan være ubehageligt eller ubelejligt.

Anbefalede: